Куриное филе с тыквой и апельсинами
Как приготовить Куриное филе с тыквой и апельсинами:

Мне очень понравилось это блюдо. Куриные грудки(филе) с тыквой и с апельсинами. Куриное мясо с тыквой и с апельсинами получается мягкое с пикантным и приятным вкусом.
- куриное филе - 600 гр.
- тыква - 500 гр.
- апельсин - 1-2 шт.
- соль, перец - по вашему вкусу
- масло сливочное - небольшой кусочек
- филе нарезать средними кусочками, обжарить на подсолнечном масле до белого цвета, если мясо дает много жидкости, немного выпарить или убрать, чтобы добавленная тыква не тушилась в большом количестве жидкости
- тыкву нарезать средними брусочками или кубиками
- апельсин очистить от кожуры, слишком толстую пленку можно обрезать, нарезать апельсин кусочками
- в мясо добавить тыкву, обжарить с мясом, примерно 2 минуты, чтобы тыква слегка обжарилась, перемешивая
- затем добавить соль, перец, закрыть крышкой, готовить 10 минут на умеренном огне
- далее добавить апельсин, перемешать и готовить под крышкой 4-5 минут
- добавить кусочек сливочного масла и выключить, масло в горячем блюде раствориться и будет очень вкусно.
Смотреть видео Куриное филе с тыквой и апельсинами
Другие рецепты и видео канала - Уютный уголок
Новое в блоге
-
Мгновенное удовольствие: сладкая выпечка на скорую руку23:41, 25.01.2024
Сладкая выпечка на скорую руку — быстрый способ удовлетворить сладкий зуб, используя минимум времени и ингредиентов. Простые рецепты, такие как быстрые маффины или печенье, позволяют наслаждаться вкусными угощениями без длительного процесса приготовления. Идеально для неожиданных гостей или моментов, когда хочется сладкого прямо сейчас.
-
Домашние тыквенные цукаты: сладкое удовольствие осени07:23, 10.10.2023
Цукаты - это сладкие кусочки фруктов или ягод, консервированные в сахаре.
-
Утка с яблоками: гастрономическое путешествие в мир утонченных вкусов и аппетитного наслаждения17:09, 06.12.2023
Утка с яблоками – изысканное блюдо, объединяющее сочное утиное мясо и сладкую терпкость кисло-сладких яблок. Этот кулинарный шедевр представляет собой гармонию вкусов, где каждый кусочек утки пропитан ароматом розмарина, а яблоки придают неповторимый пикантный шарм
-
Скумбрия пряного посола в домашних условиях15:26, 13.04.2023
Соленая скумбрия - это отличное блюдо, которое можно легко приготовить в домашних условиях.
-
Салат Оливье: классический рецепт и секреты идеального вкуса17:15, 23.10.2023
Салат Оливье - это классический салат, который обычно подают на новогодних и праздничных столах.
Другие рецепты и видео категории - Мясо и птица