Лаваш с сосисками, сыром и йогуртовым соусом
Как приготовить Лаваш с сосисками, сыром и йогуртовым соусом:

Хрустящий лаваш, запечённый с начинкой из сосисок, яиц, ароматного сыра и специй, подаётся с освежающим йогуртовым соусом на травах. Этот рецепт от Аппетитно ТВ — отличная идея для завтрака, перекуса или пикника.
Порций: 4
Общий вес ингредиентов: 1100 г
Калорийность на порцию: 420 ккал
Ингредиенты
- Лаваш — 2 шт
- Сосиски — 2 шт
- Яйца — 4 шт
- Сыр твёрдый — 200 г + 100 г
- Моцарелла — 200 г
- Петрушка — 15 г + 5 г
- Орегано — 4 г + 4 г
- Соль — 5 г + 5 г + 5 г
- Чёрный перец — 3 г + 3 г
- Помидоры — 2 шт
- Огурец — 1 шт
- Чеснок — 2 зубчика
- Укроп — 15 г
- Йогурт натуральный — 100 г
- Лимон — 1 шт (сок)
- Растительное масло — 10 мл
Пошаговый рецепт
- В миске взбейте яйца с солью и перцем. Обжарьте нарезанные сосиски, добавьте к яйцам, вмешайте тёртый сыр (200 г), петрушку и орегано.
- На один лист лаваша выложите яичную начинку, сверните рулетом. Сверху посыпьте оставшимся сыром (100 г), выложите ломтики помидоров и моцареллу, посыпьте орегано.
- Запекайте в духовке при 180°C 20–25 минут до золотистой корочки.
- Для соуса: натрите огурец, смешайте с йогуртом, измельчённым чесноком, укропом, соком лимона, солью и перцем.
- Подавайте рулет горячим, нарезав на порционные куски, с йогуртовым соусом.
Совет: Добавьте острый перец или маслины для пикантности.
Смотреть видео Лаваш с сосисками, сыром и йогуртовым соусом
Другие рецепты и видео канала - Аппетитно ТВ
Новое в блоге
-
Классический рецепт квашеной капусты16:44, 06.08.2024
Квашеная капуста – это традиционное блюдо, которое издавна присутствует на столах многих народов.
-
Советы повара: как готовить пельмени так, чтобы они не распадались15:01, 15.03.2024
Пельмени - это традиционное русское блюдо, состоящее из тонкого кусочка теста, обычно с начинкой из мяса или картофеля, который варится или жарится и подается со сметаной или другими соусами. Это популярное блюдо имеет разные варианты начинок и способы приготовления, что делает его любимым выбором для различных культур и вкусовых предпочтений.
-
Готовим с умом: как сохранить питательность при приготовлении овощей11:43, 14.05.2023
Овощи являются неотъемлемой частью здорового рациона и богаты витаминами, минералами и антиоксидантами, которые необходимы для поддержания оптимального здоровья.
-
Сыр за неделю дома?13:48, 08.04.2023
Для приготовления сыра дома за неделю нужно будет выполнить несколько шагов.
-
Салат Щетка: секреты приготовления и польза для фигуры17:29, 23.10.2023
Салат Щетка - это легкое и освежающее блюдо, состоящее из мелко нарезанных овощей и зелени. Обычно в состав входят свежие огурцы, помидоры, морковь, зелень (например, укроп или петрушка), и часто добавляют капусту или салатный лист. Этот салат отличается своей легкостью и ярким вкусом, и он часто подается как гарнир к мясным или рыбным блюдам.
Другие рецепты и видео категории - Завтраки