Лаваш с сосисками, сыром и йогуртовым соусом
Как приготовить Лаваш с сосисками, сыром и йогуртовым соусом:
Хрустящий лаваш, запечённый с начинкой из сосисок, яиц, ароматного сыра и специй, подаётся с освежающим йогуртовым соусом на травах. Этот рецепт от Аппетитно ТВ — отличная идея для завтрака, перекуса или пикника.
Порций: 4
Общий вес ингредиентов: 1100 г
Калорийность на порцию: 420 ккал
Ингредиенты
- Лаваш — 2 шт
- Сосиски — 2 шт
- Яйца — 4 шт
- Сыр твёрдый — 200 г + 100 г
- Моцарелла — 200 г
- Петрушка — 15 г + 5 г
- Орегано — 4 г + 4 г
- Соль — 5 г + 5 г + 5 г
- Чёрный перец — 3 г + 3 г
- Помидоры — 2 шт
- Огурец — 1 шт
- Чеснок — 2 зубчика
- Укроп — 15 г
- Йогурт натуральный — 100 г
- Лимон — 1 шт (сок)
- Растительное масло — 10 мл
Пошаговый рецепт
- В миске взбейте яйца с солью и перцем. Обжарьте нарезанные сосиски, добавьте к яйцам, вмешайте тёртый сыр (200 г), петрушку и орегано.
- На один лист лаваша выложите яичную начинку, сверните рулетом. Сверху посыпьте оставшимся сыром (100 г), выложите ломтики помидоров и моцареллу, посыпьте орегано.
- Запекайте в духовке при 180°C 20–25 минут до золотистой корочки.
- Для соуса: натрите огурец, смешайте с йогуртом, измельчённым чесноком, укропом, соком лимона, солью и перцем.
- Подавайте рулет горячим, нарезав на порционные куски, с йогуртовым соусом.
Совет: Добавьте острый перец или маслины для пикантности.
Смотреть видео Лаваш с сосисками, сыром и йогуртовым соусом
Другие рецепты и видео канала - Аппетитно ТВ
Новое в блоге
-
Профілактика алергічних реакцій: роль якості підгузків та дитячих сумішей14:55, 04.07.2023Вітаю, шановні батьки! Сьогодні я хотів би поговорити з вами про щось дуже важливе - профілактику висипань та алергічних реакцій у наших діток.
-
Волшебство вкуса и вида: идеи украшения для новогоднего стола17:05, 29.11.2023Украшение новогоднего стола – это не только традиционные елочные украшения и гирлянды, но и творческий процесс, который придает вашему праздничному ужину неповторимый вид. В этой статье мы рассмотрим разнообразные идеи, как создать волшебство на вашем новогоднем столе.
-
Авокадо рецепты простые и вкусные11:03, 24.04.2023Авокадо является питательным и полезным продуктом, который может принести множество преимуществ для женщин.
-
Конфеты и калории: важная информация для любителей сладкого10:19, 16.05.2023Конфеты являются одними из самых популярных сладостей в мире, но многие люди беспокоятся о количестве калорий, которые содержат эти лакомства.
-
Идеальное утро: 10 причин пить воду с лимоном после сна11:20, 13.06.2023Предлагаем вам еще один полезный совет, который давно стал популярным среди сторонников здорового образа жизни и тех, кто стремится поддерживать свою фигуру и здоровье.
Другие рецепты и видео категории - Завтраки
Кулинарим с Таней
Выпечка и кулинария
Кухня наизнанку
Кухня с акцентом
Светлана Чернова
Ольга Шобутинская
В гостях у Вани
Мастер Шеф
Аппетитно ТВ
В гостях у Вани
Кухня наизнанку
Алина Фуди