Лаваш с сосисками, сыром и йогуртовым соусом
Как приготовить Лаваш с сосисками, сыром и йогуртовым соусом:
Хрустящий лаваш, запечённый с начинкой из сосисок, яиц, ароматного сыра и специй, подаётся с освежающим йогуртовым соусом на травах. Этот рецепт от Аппетитно ТВ — отличная идея для завтрака, перекуса или пикника.
Порций: 4
Общий вес ингредиентов: 1100 г
Калорийность на порцию: 420 ккал
Ингредиенты
- Лаваш — 2 шт
- Сосиски — 2 шт
- Яйца — 4 шт
- Сыр твёрдый — 200 г + 100 г
- Моцарелла — 200 г
- Петрушка — 15 г + 5 г
- Орегано — 4 г + 4 г
- Соль — 5 г + 5 г + 5 г
- Чёрный перец — 3 г + 3 г
- Помидоры — 2 шт
- Огурец — 1 шт
- Чеснок — 2 зубчика
- Укроп — 15 г
- Йогурт натуральный — 100 г
- Лимон — 1 шт (сок)
- Растительное масло — 10 мл
Пошаговый рецепт
- В миске взбейте яйца с солью и перцем. Обжарьте нарезанные сосиски, добавьте к яйцам, вмешайте тёртый сыр (200 г), петрушку и орегано.
- На один лист лаваша выложите яичную начинку, сверните рулетом. Сверху посыпьте оставшимся сыром (100 г), выложите ломтики помидоров и моцареллу, посыпьте орегано.
- Запекайте в духовке при 180°C 20–25 минут до золотистой корочки.
- Для соуса: натрите огурец, смешайте с йогуртом, измельчённым чесноком, укропом, соком лимона, солью и перцем.
- Подавайте рулет горячим, нарезав на порционные куски, с йогуртовым соусом.
Совет: Добавьте острый перец или маслины для пикантности.
Смотреть видео Лаваш с сосисками, сыром и йогуртовым соусом
Другие рецепты и видео канала - Аппетитно ТВ
Новое в блоге
-
Окрошка рецепт10:11, 13.04.2023Окрошка - это традиционное холодное суповое блюдо из русской кухни.
-
Самые популярные виды пиццы в мире21:06, 07.07.2023Хотя родиной пиццы является Италия, ее популярность уже давно перешагнула границы Апеннинского полуострова.
-
Что можно приготовить из тыквы?14:12, 18.03.2023Тыква - это съедобное растение семейства тыквенных, которое широко используется в кулинарии и является одним из самых популярных овощей в мире. Она имеет округлую или овальную форму, гладкую поверхность и толстую, твердую кожуру, которая может быть разных оттенков - от светло-желтого до темно-оранжевого цвета.
-
Легкий и освежающий: салат с крабовыми палочками и капустой16:08, 28.10.2023Салат с крабовыми палочками и капустой - это легкое и освежающее блюдо, состоящее из нарезанных крабовых палочек и мелко нарезанной капусты. Благодаря сочетанию хрустящей капусты и нежных крабовых палочек, салат получается сочным и аппетитным. Это популярное блюдо в азиатской и японской кухне, известное своим освежающим вкусом и простотой приготовления.
-
Сокровище тропиков: как маракуйя станет вашим загадочным витаминным коктейлем11:47, 13.11.2023Маракуйя — это не только ароматный и вкусный тропический плод, но и настоящий кладезь пользы для здоровья. Её употребление способствует поддержанию иммунитета, улучшению пищеварения, снижению стресса, обеспечивает организм витаминами и антиоксидантами. Благодаря содержанию клетчатки и микроэлементов, маракуйя также полезна для сердечно-сосудистой системы и поддержания здоровой кожи.
Другие рецепты и видео категории - Завтраки
Кулинарим с Таней
Ольга Шобутинская
Выпечка и кулинария
Кухня наизнанку
Светлана Чернова
Мастер Шеф
В гостях у Вани
Кухня с акцентом
Аппетитно ТВ
В гостях у Вани
Кухня наизнанку
Алина Фуди