Минтай в морковном соусе в духовке


В этом видео мы вам расскажем и покажем как приготовить вкусный минтай в морковном соусе в духовке.


Смотреть видео Минтай в морковном соусе в духовке





*Рецепт на видео и текстовый могут отличаться друг от друга!

Как приготовить Минтай в морковном соусе в духовке :


Минтай в морковном соусе в духовке

Минтай в морковном соусе. Рецепт еще известен с советских времен, вариантов приготовления существует очень много, я сегодня хочу поделится своим вариантом.

Ингредиенты

  • минтай филе -1 кг
  • соль - 1 ч.л.
  • черный перец – по вкусу
  • морковь -400г
  • лук -200-300г
  • кетчуп томатный -4-6 ст.л.
  • соль -1/3ч.л.
  • черный перец – по вкусу
  • лавровый лист -2шт
  • перец душистый горошек -4-6 шт
  • растительное масло – по вкусу







Другие рецепты и видео канала - Калнина Наталья




Новое в блоге



Другие рецепты и видео категории - Рыба и морепродукты