Острый капустный салат с яблоком и горчичной заправкой
Как приготовить Острый капустный салат с яблоком и горчичной заправкой:
Свежий и пикантный капустный салат с яблоком и морковью, приправленный острой горчичной заправкой — отличное дополнение к любому блюду. В рецепте от КУХНЯ С АКЦЕНТОМ сочетаются хрустящая капуста и нежная сладость яблока с ярким ароматом зелёного лука и острого перца.
Ингредиенты
- Капуста — 700 г
- Зелёный лук — 50 г
- Яблоко — 150 г
- Морковь — 150 г
- Чёрный перец — 0,5 ч.л.
- Острый перец — по вкусу
- Соль — 1.5 ч.л.
Заправка
- Нерафинированное масло — 4–5 ст.л.
- Горчица — 0.5 ч.л.
- Сахар — 1 ч.л.
- Сок лимона — по вкусу
Пошаговый рецепт
- Шаг 1: Капусту тонко нашинкуйте, посолите и немного помните руками, чтобы она стала мягче.
- Шаг 2: Морковь натрите на крупной тёрке, яблоко нарежьте тонкими ломтиками или соломкой.
- Шаг 3: Зелёный лук мелко порежьте, острый перец измельчите по вкусу.
- Шаг 4: Смешайте капусту, морковь, яблоко, зелёный лук и острый перец.
- Шаг 5: Приготовьте заправку, смешав нерафинированное масло, горчицу, сахар и сок лимона.
- Шаг 6: Полейте салат заправкой, тщательно перемешайте и дайте настояться 15-20 минут перед подачей.
Количество порций: 4–5
Общий вес: около 1.1 кг
Общее время приготовления: 30 минут
Пищевая ценность (на 100 г):
около 60 ккал
Смотреть видео Острый капустный салат с яблоком и горчичной заправкой
Другие рецепты и видео канала - КУХНЯ С АКЦЕНТОМ
Новое в блоге
-
Свежий салат из дайкона: здоровое удовольствие для всей семьи17:07, 23.10.2023Свежий салат из дайкона - отличное блюдо, которое можно приготовить для всей семьи.
-
Что приготовить из кабачков19:32, 24.04.2023Кабачки являются низкокалорийным овощем, богатым питательными веществами и имеют много полезных свойств для здоровья.
-
Как разогреть еду в мультиварке13:22, 01.05.2023В мультиварке есть режим разогрева, который позволяет быстро и удобно разогревать еду.
-
Как выбрать микроволновку?18:47, 17.06.2024СВЧ-печи — удобные помощники на кухне, которые представлены на рынке в большом разнообразии.
-
Бисквит на майонезе14:27, 18.03.2023Бисквит на майонезе - это довольно необычный рецепт, но если вы хотите попробовать его приготовить, вот что вам понадобится...
Другие рецепты и видео категории - Салаты
Выпечка и кулинария
Кухня с акцентом
Кулинарим с Таней
Светлана Чернова
Мастер Шеф
Кухня наизнанку
Ольга Шобутинская
В гостях у Вани
КУХНЯ С АКЦЕНТОМ
Рецепты от Людмилы Борщ
Вкусные советы
Простые рецепты