Острый капустный салат с яблоком и горчичной заправкой
Как приготовить Острый капустный салат с яблоком и горчичной заправкой:
Свежий и пикантный капустный салат с яблоком и морковью, приправленный острой горчичной заправкой — отличное дополнение к любому блюду. В рецепте от КУХНЯ С АКЦЕНТОМ сочетаются хрустящая капуста и нежная сладость яблока с ярким ароматом зелёного лука и острого перца.
Ингредиенты
- Капуста — 700 г
- Зелёный лук — 50 г
- Яблоко — 150 г
- Морковь — 150 г
- Чёрный перец — 0,5 ч.л.
- Острый перец — по вкусу
- Соль — 1.5 ч.л.
Заправка
- Нерафинированное масло — 4–5 ст.л.
- Горчица — 0.5 ч.л.
- Сахар — 1 ч.л.
- Сок лимона — по вкусу
Пошаговый рецепт
- Шаг 1: Капусту тонко нашинкуйте, посолите и немного помните руками, чтобы она стала мягче.
- Шаг 2: Морковь натрите на крупной тёрке, яблоко нарежьте тонкими ломтиками или соломкой.
- Шаг 3: Зелёный лук мелко порежьте, острый перец измельчите по вкусу.
- Шаг 4: Смешайте капусту, морковь, яблоко, зелёный лук и острый перец.
- Шаг 5: Приготовьте заправку, смешав нерафинированное масло, горчицу, сахар и сок лимона.
- Шаг 6: Полейте салат заправкой, тщательно перемешайте и дайте настояться 15-20 минут перед подачей.
Количество порций: 4–5
Общий вес: около 1.1 кг
Общее время приготовления: 30 минут
Пищевая ценность (на 100 г):
около 60 ккал
Смотреть видео Острый капустный салат с яблоком и горчичной заправкой
Другие рецепты и видео канала - КУХНЯ С АКЦЕНТОМ
Новое в блоге
-
Что значит профессия повар?12:37, 11.05.2023Профессия повара связана с приготовлением и представлением еды. Повар - это специалист в области кулинарии, который создает и готовит блюда различной сложности.
-
Чем отличаются пельмени от равиоли11:17, 19.04.2023Пельмени и равиоли - это два разных блюда, которые имеют разные происхождения и рецепты.
-
Что подарить на Новый Год: полезные для здоровья подарки09:37, 28.12.2022Вряд ли кто-то будет спорить с тем, что крепкое здоровье – это одно из самых важных условий счастливой и полноценной жизни. Хотите помочь вашим близким и родным сохранять хорошее самочувствие? Тогда в этот Новый Год подарите им полезные подарки, о которых мы расскажем в нашей статье.
-
Кабачковые оладьи: идеальное блюдо для летнего ужина22:51, 06.02.2024Кабачковые оладьи – легкое и вкусное блюдо, приготовленное из тертых кабачков, муки, яиц и приправ. Обжариваются до золотистой корки на сковороде. Благодаря своему простому приготовлению и нежной текстуре, они становятся отличным выбором для быстрого и сытного завтрака или ужина.
-
Салат с креветками: здоровый ужин для ценителей морепродуктов15:39, 02.11.2023Салат с креветками - это освежающее и ароматное блюдо, в котором сочетаются нежные, вкусные креветки с свежими овощами и ароматными приправами. Это популярное блюдо обогащает ваш стол вкусом и питательными элементами, делая его идеальным выбором для тех, кто ценит здоровое и вкусное питание.
Другие рецепты и видео категории - Салаты
Ольга Шобутинская
Выпечка и кулинария
Кулинарим с Таней
Светлана Чернова
В гостях у Вани
Кухня наизнанку
Мастер Шеф
Кухня с акцентом
КУХНЯ С АКЦЕНТОМ
Рецепты от Людмилы Борщ
Вкусные советы
Простые рецепты