Острый капустный салат с яблоком и горчичной заправкой
Как приготовить Острый капустный салат с яблоком и горчичной заправкой:
Свежий и пикантный капустный салат с яблоком и морковью, приправленный острой горчичной заправкой — отличное дополнение к любому блюду. В рецепте от КУХНЯ С АКЦЕНТОМ сочетаются хрустящая капуста и нежная сладость яблока с ярким ароматом зелёного лука и острого перца.
Ингредиенты
- Капуста — 700 г
- Зелёный лук — 50 г
- Яблоко — 150 г
- Морковь — 150 г
- Чёрный перец — 0,5 ч.л.
- Острый перец — по вкусу
- Соль — 1.5 ч.л.
Заправка
- Нерафинированное масло — 4–5 ст.л.
- Горчица — 0.5 ч.л.
- Сахар — 1 ч.л.
- Сок лимона — по вкусу
Пошаговый рецепт
- Шаг 1: Капусту тонко нашинкуйте, посолите и немного помните руками, чтобы она стала мягче.
- Шаг 2: Морковь натрите на крупной тёрке, яблоко нарежьте тонкими ломтиками или соломкой.
- Шаг 3: Зелёный лук мелко порежьте, острый перец измельчите по вкусу.
- Шаг 4: Смешайте капусту, морковь, яблоко, зелёный лук и острый перец.
- Шаг 5: Приготовьте заправку, смешав нерафинированное масло, горчицу, сахар и сок лимона.
- Шаг 6: Полейте салат заправкой, тщательно перемешайте и дайте настояться 15-20 минут перед подачей.
Количество порций: 4–5
Общий вес: около 1.1 кг
Общее время приготовления: 30 минут
Пищевая ценность (на 100 г):
около 60 ккал
Смотреть видео Острый капустный салат с яблоком и горчичной заправкой
Другие рецепты и видео канала - КУХНЯ С АКЦЕНТОМ
Новое в блоге
-
Колбаса чоризо: виды, рецепт13:09, 17.02.2023Чоризо – эта колбаса, которая изготавливается в Испании и Латинской Америке. Она отличается пряным вкусом и красным цветом. Сегодня вы узнаете много нового об этом колбасном изделии!
-
Чем полезен арбуз14:37, 09.04.2023Арбуз - это фрукт, который имеет множество полезных свойств и преимуществ для здоровья.
-
Типы и виды капсул для кофемашин13:11, 20.11.2023Как не прогадать и выбрать подходящий капсульные кофе? Выбирая кофе в капсулах, вы скорее всего заметили, что разнообразие вкусовой палитры просто огромное.
-
Важность детского питания в жизни ребенка12:25, 12.03.2024Детское питание играет ключевую роль в здоровом росте и развитии малышей.
-
Чем полезны финики для организма10:14, 03.05.2023Финики являются питательным и полезным продуктом, который содержит множество витаминов, минералов и антиоксидантов...
Другие рецепты и видео категории - Салаты
Выпечка и кулинария
Кулинарим с Таней
В гостях у Вани
Мастер Шеф
Кухня с акцентом
Светлана Чернова
Ольга Шобутинская
Кухня наизнанку
КУХНЯ С АКЦЕНТОМ
Рецепты от Людмилы Борщ
Вкусные советы
Простые рецепты