Паста с овощами и хрустящей курицей в сливочно-соевом соусе
Как приготовить Паста с овощами и хрустящей курицей в сливочно-соевом соусе:

Ароматная паста с обжаренными овощами и сочным куриным филе в нежном соево-сливочном соусе. Хитрый способ приготовления делает блюдо простым и быстрым, а результат — по-настоящему вкусным.
Порций: 4
Общий вес: 1200 г
Калорийность (на порцию):
520 ккал
Ингредиенты
- 1 луковица
- 10 г чеснока
- 250 г капусты
- 1 морковь
- 60 г зеленого сладкого перца
- 100 г красного сладкого перца
- 100 г желтого сладкого перца
- 2 г соли
- 1 г черного перца
- 50 мл соевого соуса
- 25 г крахмала
- 250 мл воды
- 400 г пасты
- 600 мл воды для варки пасты
- 400 г куриного филе
- 2 г соли
- 1 г черного перца
- 40 г муки
- 40 г крахмала
- 40 г сливочного масла
Приготовление
- Подготовка овощей: Нарежьте лук, чеснок, капусту, морковь и болгарский перец тонкой соломкой.
- Обжарка: Обжарьте овощи на сковороде до мягкости, добавьте соль, перец и соевый соус. Тушите 5 минут.
- Соус: Смешайте 25 г крахмала с 250 мл воды, влейте в овощи, доведите до загустения. Снимите с огня.
- Паста: Отварите пасту в 600 мл подсоленной воды до готовности. Откиньте на дуршлаг.
- Курица: Нарежьте куриное филе, посолите, поперчите, обваляйте в смеси муки и крахмала. Обжарьте до золотистой корочки.
- Соединение: Выложите пасту на тарелки, сверху овощи и курицу. Добавьте кусочек сливочного масла для аромата. Подавайте горячим.
Смотреть видео Паста с овощами и хрустящей курицей в сливочно-соевом соусе
Другие рецепты и видео канала - Аппетитно ТВ
Новое в блоге
-
Сочные рубленые котлеты из свинины: идеальный рецепт для вкусного обеда23:53, 13.02.2024
Рубленые котлеты из свинины – классическое блюдо, готовящееся из мелко нарубленного свиного фарша. Этот простой и вкусный рецепт позволяет быстро приготовить сочные котлеты, насыщенные мясным ароматом. Они идеально подходят для обеда или ужина, легко сочетаются с различными гарнирами, предоставляя настоящее мясное удовольствие.
-
Карамельное волшебство: выпечка с варёной сгущёнкой23:18, 25.01.2024
Выпечка с варенной сгущёнкой — это сладкое удовольствие, где насыщенный вкус варёной сгущёнки добавляет нежности и аромата различным десертам. От пирожных до печенья, эти лакомства приносят удовольствие любителям сладкого с насыщенным карамельным оттенком.
-
Як обрати м`ясорубку21:46, 30.06.2023
Як у 2023 році вибрати м'ясорубку? На що краще звернути увагу?
-
Как резать капусту на борщ12:28, 08.04.2023
Капуста - важный ингредиент в борще, который придает этому блюду характерный вкус и аромат.
-
Уникальный салат Мужские слезы: загляните в мужскую душу через вкус15:23, 28.10.2023
Салат Мужские слезы - это удивительно вкусное и сытное блюдо, которое покоряет сердца гурманов. Он сочетает в себе свежие овощи, ароматное мясо, и оригинальный соус, создавая уникальное вкусовое впечатление. Название "Мужские слезы" говорит о его силе и насыщенности, и это блюдо является отличным выбором для тех, кто ценит креативный и вкусный салат.
Другие рецепты и видео категории - Горячие блюда