Рыба с овощами в духовке
Смотреть видео Рыба с овощами в духовке
Как приготовить Рыба с овощами в духовке :
Ингредиенты
- Рыба красная (форель) 700 грамм
- Фисташки 100 грамм ( очищенные и обжаренные)
- Оливковое масло
- Дижонская горчица (или любая не острая)
- Крупная соль, черный перец, сушеная петрушка
- Брокколи
- Сушеный чеснок и обычный чеснок
- Лимон
Пошаговый рецепт:
Измельчаем в блендере очищенные фисташки. На филе рыбы добавляю оливковое масло и хорошо его распределяю. Также добавлю дижонскую горчицу сверху на оливковое масло и крупную соль с черным перцем. Можно по желанию добавить сушеную петрушку для аромата. А изюминкой этого блюда будут орехи, посыпаю орехами рыбку. Орехи немного придавливаем, для этого я и добавил горчицу, чтобы они хорошо пристали к рыбке. Оставляю рыбы прогреться до комнатной температуры.
Другие рецепты и видео канала - В гостях у Вани
Новое в блоге
-
Селедка на вашем столе: полезные свойства и кулинарные шедевры17:59, 16.01.2024
Селёдка – рыба, богатая омега-3 кислотами, белком и витаминами. Ее полезные свойства включают поддержку здоровья сердца, улучшение кожи, обогащение организма минералами. Разнообразные рецепты, такие как маринад, тартар и "селёдка под шубой", позволяют наслаждаться вкусом этой рыбы и одновременно получать ценные питательные вещества.
-
Оладьи на высшем уровне: как приготовить идеальное тесто дома12:53, 28.11.2023
Тесто для оладий - это ключевой ингредиент, определяющий текстуру, вкус и форму этого популярного блюда. Вариации теста могут быть разнообразными, от классических до более творческих рецептов.
-
Витаминный салат Подсолнух за несколько минут16:33, 15.12.2023
Салат Подсолнух - свежий и витаминный рецепт, вдохновленный солнечным настроением. Этот салат обычно включает в себя свежие овощи, зелень, и иногда орехи или семена подсолнуха. Он радует сочным вкусом, принося в ваш стол яркую порцию здоровья и энергии.
-
Как жарить пельмени17:31, 10.04.2023
Жарка пельменей - это быстрый и простой способ приготовления популярного блюда, который может быть хорошей альтернативой варке или тушению.
-
Искусство приготовления салата Сельдь под шубой: вкус и традиция в каждом слое16:17, 02.11.2023
Салат Сельдь под шубой - это классическое русское блюдо, известное своим изящным и вкусным сочетанием слоев маринованной сельди, картофеля, моркови, свеклы, лука и майонеза. Это праздничное блюдо, которое обязательно появляется на столе во время праздников и особых случаев. Салат "Сельдь под шубой" известен своим уникальным вкусом и ярким внешним видом благодаря слоям, придающим ему неповторимый внешний вид.
Другие рецепты и видео категории - Рыба и морепродукты