Скумбрия в духовке
Как приготовить Скумбрия в духовке :
Вот простой рецепт приготовления скумбрии в духовке:
Ингредиенты:
- 2 средние скумбрии
- 1 луковица
- 2 зубчика чеснока
- 2 лимона
- 3 столовые ложки оливкового масла
- 1/2 чайной ложки соли
- 1/4 чайной ложки молотого черного перца
- свежая петрушка для украшения
Инструкции:
- Разогрейте духовку до 200 градусов.
- Очистите и нарежьте лук и чеснок мелко.
- Подготовьте противень для запекания, покройте его фольгой или используйте противень из нержавеющей стали.
- Разрежьте скумбрию вдоль на две половины и удалите кишки. Выложите скумбрии на противень.
- Равномерно посыпьте солью и перцем с обеих сторон каждой половины скумбрии.
- Разложите на каждой половине скумбрии равномерно нарезанный лук и чеснок. Полейте каждую половину соком половины лимона и щедро полейте оливковым маслом.
- Выложите противень в духовку и запекайте скумбрию в течение 25-30 минут, или пока рыба не будет готова.
- Выньте противень из духовки, украсьте свежей петрушкой и подавайте сразу.
Готовую скумбрию в духовке можно подавать с овощным гарниром или свежим салатом. Приятного аппетита!
Смотреть видео Скумбрия в духовке
Другие рецепты и видео канала - Вкусные советы
Новое в блоге
-
Эффективные методы заготовок на зиму: Гарантированный запас на холодный сезон10:11, 27.07.2023Приближается зима, и это время года, когда многие из нас задумываются о том, как обеспечить себя свежими и витаминами богатыми продуктами в течение холодного сезона.
-
Магия в каждом кусочке: отбивные из свинины в золотистом кляре23:04, 12.03.2024Отбивные из свинины в кляре - это блюдо, где нежные ломтики свинины обволакиваются легким кляром и обжариваются до золотистой хрустящей корки. Этот метод готовки сохраняет сочность мяса и создает идеальное сочетание мягкости внутри и хрустящего внешнего слоя. Благодаря кляру, блюдо приобретает неповторимый вкус и текстуру, удовлетворяя даже самых изысканных гурманов.
-
Рецепт лавандового раф-кофе15:45, 29.05.2023Предлагаем вам оригинальный рецепт лавандового раф-кофе, который, безусловно, станет вашей новой любимой находкой.
-
Киви: витаминный взрыв для здоровья и энергии11:39, 13.11.2023Киви — ценный источник витаминов С и К, антиоксидантов и клетчатки. Его употребление способствует поддержанию иммунитета, улучшению пищеварения, здоровью кожи и сердечно-сосудистой системы. Кроме того, киви обладает низким содержанием калорий, что делает его идеальным для поддержания формы.
-
Утреннее наслаждение: рецепт домашних панкейков22:54, 24.01.2024Панкейки — это легкие, пушистые блины, приготовленные из теста, состоящего из муки, яиц, молока и разрыхлителя теста. Они обычно подаются горячими с маслом, кленовым сиропом, медом или свежими ягодами. Панкейки популярны в различных кулинарных традициях и могут быть частью завтрака или десерта.
Другие рецепты и видео категории - Рыба и морепродукты
Кулинарим с Таней
Ольга Шобутинская
В гостях у Вани
Кухня наизнанку
Светлана Чернова
Выпечка и кулинария
Кухня с акцентом
Мастер Шеф
Вкусные советы
Ирина Белая
Вкусняшки от Оли
Кухня наизнанку
Калнина Наталья
Вкусно Просто и Доступно
Просто Вкусно
В гостях у Вани
Светлана Чернова