Найди рецепт:

Сочная и вкусная камбала в духовке на ужин

Филе камбалы в духовке - это простое и вкусное блюдо, которое приготавливается из нежного и сочного филе камбалы, запеченного в сочетании с ароматными специями и свежими травами. Этот рецепт идеально подходит для тех, кто предпочитает легкие и здоровые рыбные блюда.

Как приготовить Сочная и вкусная камбала в духовке на ужин:

Ингредиенты:

4 филе камбалы
Сок 1 лимона
2 столовые ложки оливкового масла
2 зубчика чеснока, измельченные
Свежие травы (укроп, петрушка), измельченные
Соль и перец по вкусу

Шаги приготовления:

Предварительно разогрейте духовку до 180°C.
Филе камбалы промойте под холодной водой и высушите бумажным полотенцем.
Равномерно выложите филе камбалы на противень, покрытый пергаментной бумагой.
В миске смешайте сок лимона, оливковое масло, измельченный чеснок, свежие травы, соль и перец.
Равномерно распределите полученную смесь на филе камбалы.
Поставьте противень в разогретую духовку и запекайте филе камбалы около 15-20 минут или до готовности (время запекания зависит от толщины филе).
После готовности подавайте филе камбалы в духовке горячим, украшенным ломтиками лимона и свежими травами.

Приятного аппетита!