Тосты с кремом из авокадо и греческим йогуртом
Как приготовить Тосты с кремом из авокадо и греческим йогуртом:
Легкие и свежие тосты с кремом из спелого авокадо и греческого йогурта — идеальное сочетание для полезного завтрака или перекуса. Рецепт от Аппетитно ТВ дополнен яркими нотами лайма, чеснока и петрушки, а хрустящий хлеб, обжаренный на оливковом масле, делает блюдо особенно аппетитным.
Порций: 6
Общий вес ингредиентов: 770 г
Калорийность на порцию: 210 ккал
Ингредиенты
- Авокадо — 3 шт
- Лук — 1 шт
- Чеснок — 20 г
- Греческий йогурт — 200 г
- Оливковое масло — 60 мл (30 мл для крема + 30 мл для обжарки)
- Лайм — 1 шт
- Петрушка — 15 г
- Хлеб — 12 ломтиков
Пошаговый рецепт
- Авокадо очистите и удалите косточки, мякоть переложите в миску.
- Лук и чеснок мелко нарежьте или измельчите.
- В миску с авокадо добавьте лук, чеснок, греческий йогурт, сок лайма и 30 мл оливкового масла. Посолите и поперчите по вкусу. Хорошо перемешайте до однородной кремовой консистенции.
- Петрушку мелко порубите и аккуратно вмешайте в крем.
- Ломтики хлеба обжарьте на сковороде с оставшимся оливковым маслом до золотистой корочки с обеих сторон.
- Нанесите крем из авокадо на теплые тосты.
- Подавайте сразу, украсив свежей петрушкой по желанию.
Смотреть видео Тосты с кремом из авокадо и греческим йогуртом
Другие рецепты и видео канала - Аппетитно ТВ
Новое в блоге
-
Как разогреть еду в мультиварке13:22, 01.05.2023В мультиварке есть режим разогрева, который позволяет быстро и удобно разогревать еду.
-
Окрошка по-домашнему: простые и вкусные идеи для гурманов19:01, 24.01.2024Окрошка — традиционное русское блюдо, освежающий суп, идеальный для летних дней. Основные ингредиенты: квас или кефир, свежие овощи (огурцы, редис, картошка), отварное мясо (говядина, курица) и яйца. Смешиваются вместе, приправляются зеленью, укропом, мятой. Результат — легкий, витаминный обед, полный свежести.
-
Экзотика на вашем столе: салат с курицей и ананасами18:34, 21.12.2023Салат с ананасом и курицей — изысканное сочетание нежного куриного мяса, сладкого ананаса и свежих овощей, создающее баланс вкусов и приносящее на стол нотки тропического восторга. Это легкое и питательное блюдо, наполненное витаминами и ароматом экзотики.
-
Откройте мир вегетарианской кухни с фалафелем16:57, 11.06.2023Фалафель - это блюдо из Ближнего Востока, которое состоит из круглых или овальных шариков, приготовленных из растительных ингредиентов, в основном из нута (нутовая крупа или нутовая мука) или нутовой муки, с добавлением специй и зелени.
-
Ароматные и легкие: куриные отбивные с ананасами для настоящих гурманов12:18, 12.03.2024Куриные отбивные с ананасами - это блюдо, в котором сочные куриные котлеты обжариваются до золотистой корки и подаются с ароматными кусочками ананаса. Эта комбинация придает блюду уникальный тропический вкус, сбалансированный между сладким и соленым.
Другие рецепты и видео категории - Закуски
Кухня с акцентом
Выпечка и кулинария
Светлана Чернова
Кулинарим с Таней
Кухня наизнанку
В гостях у Вани
Мастер Шеф
Ольга Шобутинская
Аппетитно ТВ
Ольга Матвей
Вкусный уголок
Простые рецепты
Нафис Таомлар
КУХНЯ С АКЦЕНТОМ