Тосты с кремом из авокадо и греческим йогуртом
Как приготовить Тосты с кремом из авокадо и греческим йогуртом:
Легкие и свежие тосты с кремом из спелого авокадо и греческого йогурта — идеальное сочетание для полезного завтрака или перекуса. Рецепт от Аппетитно ТВ дополнен яркими нотами лайма, чеснока и петрушки, а хрустящий хлеб, обжаренный на оливковом масле, делает блюдо особенно аппетитным.
Порций: 6
Общий вес ингредиентов: 770 г
Калорийность на порцию: 210 ккал
Ингредиенты
- Авокадо — 3 шт
- Лук — 1 шт
- Чеснок — 20 г
- Греческий йогурт — 200 г
- Оливковое масло — 60 мл (30 мл для крема + 30 мл для обжарки)
- Лайм — 1 шт
- Петрушка — 15 г
- Хлеб — 12 ломтиков
Пошаговый рецепт
- Авокадо очистите и удалите косточки, мякоть переложите в миску.
- Лук и чеснок мелко нарежьте или измельчите.
- В миску с авокадо добавьте лук, чеснок, греческий йогурт, сок лайма и 30 мл оливкового масла. Посолите и поперчите по вкусу. Хорошо перемешайте до однородной кремовой консистенции.
- Петрушку мелко порубите и аккуратно вмешайте в крем.
- Ломтики хлеба обжарьте на сковороде с оставшимся оливковым маслом до золотистой корочки с обеих сторон.
- Нанесите крем из авокадо на теплые тосты.
- Подавайте сразу, украсив свежей петрушкой по желанию.
Смотреть видео Тосты с кремом из авокадо и греческим йогуртом
Другие рецепты и видео канала - Аппетитно ТВ
Новое в блоге
-
Формы нарезки овощей17:31, 03.04.2023Существует множество способов нарезки овощей, в зависимости от конкретного рецепта или личных предпочтений.
-
Легкий и освежающий: рецепт классического холодного борща22:59, 06.02.2024Холодный борщ – освежающий суп, традиционное блюдо в русской кухне. Главные ингредиенты включают свёклу, огурцы, картошку и кислую молочную основу. Это низкокалорийная, витаминами насыщенная закуска, идеальная для летнего освежения и наслаждения вкусом традиционного русского супа в холодном варианте.
-
Праздничные десерты: как сделать ваш Новый год более сладким17:21, 29.11.2023Новогодний стол – это не просто угощение вкусными блюдами, но и праздник для чувств. От разнообразия великолепных новогодних десертов зависит волшебство воздуха и атмосфера радости вокруг. Давайте рассмотрим революционные идеи десертов, которые перевернут ваши представления о праздничных сладостях.
-
Чим ніж сантоку відрізняється від ножа європейського шеф-кухаря?23:15, 26.09.2022Звичайно, не всі типи багатоцільових ножів однакові; деякі з них сильно відрізняються один від одного технікою використання, конструкцією та своїм походженням.
-
Роллы - экзотика, ставшая повседневной14:47, 20.12.2024Роллы - это не просто еда, а настоящее искусство японской кухни, которое покорило мир своей легкостью, свежестью и разнообразием вкусов.
Другие рецепты и видео категории - Закуски
Кулинарим с Таней
В гостях у Вани
Выпечка и кулинария
Светлана Чернова
Кухня с акцентом
Кухня наизнанку
Мастер Шеф
Ольга Шобутинская
Аппетитно ТВ
Ольга Матвей
Вкусный уголок
Простые рецепты
Нафис Таомлар
КУХНЯ С АКЦЕНТОМ