Вкусный и простой салат из тунца, огурца и авокадо
Как приготовить Вкусный и простой салат из тунца, огурца и авокадо:

Вкусный и простой салат без майонеза. Такой салат можно приготовить на праздник, а можно на ужин или обед.
Ингредиенты
- Тунец – 1 банка
- Авокадо – 1 шт. или 2 маленьких
- Огурец – 1 шт.
- Лук красный – 0,5 шт.
- Лимонный сок – 1 ст.л.
- Оливковое масло – 1 ст.л.
- Кинза – небольшой пучок
- Соль, черный молотый перец – по вкусу
- Сахар – щепотка
1. Огурец, авокадо и лук нарезать четвертинками.
2. Слить жидкость с тунца.
3. Мелко нарезать кинзу.
4. Смешать все ингредиенты. Добавить лимонный сок, растительное масло, соль, сахар и черный молотый перец.
Смотреть видео Вкусный и простой салат из тунца, огурца и авокадо
Другие рецепты и видео канала - Алина Фуди
Новое в блоге
-
Сладкая польза хурмы: витамины и антиоксиданты для вашего организма15:50, 10.11.2023
Хурма – не только сладкий и ароматный фрукт, но и ценный источник питательных веществ. Богатая витаминами, минералами и антиоксидантами, хурма способствует укреплению иммунной системы, поддерживает здоровье сердечно-сосудистой системы, улучшает пищеварение, и обеспечивает организм энергией. Её сладкий вкус и мягкая текстура делают хурму восхитительным и полезным дополнением к разнообразному рациону.
-
Что приготовить из картофеля?10:25, 25.02.2023
Картофель - универсальный и питательный продукт, который можно использовать во многих блюдах. Вот пять простых и вкусных рецептов, которые можно приготовить из картофеля?
-
Секрет вкусных синнабонов: домашний рецепт, который удивит вас13:02, 06.11.2023
Синнабоны - это ароматная выпечка, состоящая из мягкого коржа, смешанного с корицей, сахаром и маслом, свернутого в рулон и запеченного до золотистой корки. Они обычно подаются с глазурью из крем-сыра и жареных орехов, придавая им сладкий вкус и уникальный аромат. Синнабоны популярны во многих кофейнях и кафе, и могут быть также легко приготовлены в домашних условиях.
-
Сколько калорий в яйце10:14, 14.05.2023
Количество калорий в яйце зависит от его размера и способа приготовления.
-
Блендер як невід'ємний атрибут будь-якої кухні19:32, 07.03.2024
Кулінарія є однією з найбільш творчих і задовільних сфер життя, яка дозволяє нам виявити свою фантазію та задовольнити смакові уподобання.
Другие рецепты и видео категории - Салаты