Медовый спастрадиционные рецептыСмотреть рецептыРецепты (102)

Запеканка из куриной печени с овощами и моцареллой

4.8 (24) Аппетитно ТВ

Нежная запеканка из куриной печени с яркими овощами и расплавленной моцареллой - отличный выбор для сытного и полезного блюда. На канале Аппетитно ТВ мы делимся рецептом с сочным сочетанием свежих овощей, зелени и легкого йогуртового соуса, который прекрасно дополняет вкус запеканки и добавляет свежести.

Калорийность: примерно 300 ккал на порцию

Общий вес блюда: около 2400 г

Количество порций: 6

Посмотрите, как готовят

Видео рецепта

Ингредиенты

  • 1Вода - 1 л
  • 2Куриная печень - 500 г
  • 3Соль - 15 г (в общей сложности)
  • 4Черный перец - 15 г (в общей сложности)
  • 5Мука - 50 г
  • 6Яйца - 10 шт
  • 7Зеленый лук - 30 г
  • 8Лук - 2 шт
  • 9Морковь - 1 шт
  • 10Красный сладкий перец - 1 шт
  • 11Моцарелла - 100 г
  • 12Йогурт - 200 г
  • 13Укроп - 10 г
  • 14Огурцы - 2 шт
  • 15Чеснок - 15 г
  • 16Оливковое масло - 15 мл

Приготовление

  1. 1
    Подготовка печени: Тщательно промойте куриную печень, удалите пленки. Отварите в 1 литре подсоленной воды с черным перцем около 15 минут, затем остудите.
  2. 2
    Овощная основа: Очистите и мелко нарежьте лук, морковь и сладкий перец. Обжарьте их на оливковом масле до мягкости и золотистого цвета, примерно 8-10 минут.
  3. 3
    Приготовление печеночного пюре: Измельчите печень в блендере до однородной массы. Вбейте яйца, добавьте муку, соль и черный перец, хорошо перемешайте.
  4. 4
    Сборка запеканки: В форму для запекания выложите половину печеночной массы, распределите обжаренные овощи, затем оставшуюся печеночную смесь.
  5. 5
    Добавление моцареллы: Натрите моцареллу и равномерно посыпьте сверху запеканку.
  6. 6
    Выпекание: Выпекайте в духовке, разогретой до 180°C, около 30 минут до золотистой корочки и расплавления сыра.
  7. 7
    Соус и подача: Для соуса смешайте йогурт с мелко нарезанным укропом, чесноком, солью и перцем по вкусу. Огурцы нарежьте тонкими ломтиками. Подавайте запеканку, полив соусом и украсив свежими огурцами и зеленым луком.

Найди этот рецепт в Telegram

Напиши боту название блюда - найдёт рецепт. Есть подборка и случайный вариант.

Открыть в Telegram

В этой категории

С этого канала

Ещё рецепты автора

Овощное ризотто с лососем, грибами и шпинатом на сковороде Горячие блюда

Овощное ризотто с лососем, грибами и шпинатом на сковороде

Нежное и ароматное овощное ризотто с грибами и шпинатом, приготовленное на сковороде. Рецепт сочетает сливочный вкус, мягкую текстуру риса и свежесть овощей для идеального ужина или обеда.

Аппетитно ТВ

Выбор читателей

Популярные в категории

Чайханский плов на ужин
Канал Чо ПохаватьЧо Похавать

Чайханский плов на ужин

Чайханский плов - это ароматное и сытное блюдо, которое приготавливается по традиционному рецепту идеально подходит для гостей и семейных ужинов. Он отличается особенным вкусом и запахом…

Похожее

Похожие рецепты

Запеканка из говяжьей печени с овсяными хлопьями и капустой Горячие блюда

Запеканка из говяжьей печени с овсяными хлопьями и капустой

Сытная и полезная запеканка из говяжьей печени с овсяными хлопьями и капустой - отличное блюдо для укрепления здоровья. Это вкусный рецепт с ароматными специями, свежей зеленью и нежной моцареллой…

Аппетитно ТВ