Нежная и питательная запеканка из куриной печени с овощами, грибами и сыром от Аппетитно ТВ. Сытное блюдо, которое подойдёт как для ужина в кругу семьи, так и для праздничного стола.
Выход: 6 порций
Общий вес: 1500 г
Пищевая ценность: Калорийность: 290 ккал на порцию
Пошаговый рецепт
- Куриную печень замочите в воде с содой на 15 минут, затем промойте и обсушите.
- Лук, морковь, грибы и сладкий перец нарежьте и слегка обжарьте на среднем огне 7-10 минут до мягкости.
- Печень нарежьте небольшими кусочками и обжарьте отдельно 7-10 минут до готовности. Смешайте с овощами.
- Приготовьте соус: смешайте майонез, измельчённый чеснок, лимонный сок, соевый соус, сахар и немного воды. Добавьте к печени с овощами.
- Для заливки взбейте яйца с солью, перцем и сушёным луком. Добавьте муку и перемешайте до однородности.
- Форму смажьте оливковым маслом. Выложите массу, сверху посыпьте натёртой моцареллой и пармезаном.
- Выпекайте при 180 °C около 25-30 минут до золотистой корочки.
- Подавайте горячей, украсив зелёным луком и дольками помидора.