Запеканка со шпинатом, моцареллой и соусом Цезарь
Как приготовить Запеканка со шпинатом, моцареллой и соусом Цезарь:
Сочная и нежная запеканка с яйцами, шпинатом, помидорами черри и двумя видами моцареллы. Рецепт от Аппетитно ТВ дополнен ароматным домашним соусом Цезарь, который делает вкус блюда ярким и изысканным. Отлично подойдёт как для завтрака, так и для лёгкого ужина.
Ингредиенты для запеканки
- Растительное масло — 10 мл
- Яйца — 4 шт
- Чёрный перец — 1 г
- Соль — 2 г
- Шпинат — 50 г
- Вода — 1 л
- Помидоры черри — 100 г
- Моцарелла шариками — 100 г
- Моцарелла — 100 г
Ингредиенты для соуса Цезарь
- Чеснок — 3 зубчика
- Майонез — 100 г
- Желток — 1 шт
- Пармезан — 20 г
- Оливковое масло — 30 мл
- Лимонный сок — 30 мл
- Сахар — 5 г
- Вустерский соус — 5 мл
- Горчица — 5 г
- Соль — 2 г
- Чёрный перец — 1 г
Пошаговый рецепт
- Разогрейте духовку до 180 °C и смажьте форму растительным маслом.
- Шпинат промойте, обсушите и слегка обжарьте на сковороде до мягкости.
- Помидоры черри разрежьте пополам, моцареллу нарежьте или оставьте целыми шариками.
- В миске взбейте яйца с солью и перцем. Добавьте шпинат, помидоры и оба вида моцареллы, перемешайте.
- Вылейте смесь в форму и запекайте 20–25 минут до золотистой корочки.
- Для соуса Цезарь измельчите чеснок, смешайте его с майонезом, желтком, тёртым пармезаном, оливковым маслом, лимонным соком, сахаром, вустерским соусом, горчицей, солью и перцем до однородной консистенции.
- Подавайте запеканку, полив её тёплым соусом.
Пищевая ценность: около 165 ккал на 100 г
Выход: 4 порции
Общий вес: примерно 800 г
Смотреть видео Запеканка со шпинатом, моцареллой и соусом Цезарь
Другие рецепты и видео канала - Аппетитно ТВ
Новое в блоге
-
Чиа польза и вред15:43, 09.04.2023Чиа - это семена растения Salvia hispanica, которое происходит из Центральной и Южной Америки.
-
Сковорода Fissman под микроскопом: 5 поводов сказать «да»16:58, 07.06.2025При выборе кухонной утвари многие сталкиваются с проблемой перегруженности рынка. Десятки моделей, десятки обещаний: «антипригарное покрытие», «удобная ручка», «нагревается за секунды».
-
Сладкая польза хурмы: витамины и антиоксиданты для вашего организма15:50, 10.11.2023Хурма – не только сладкий и ароматный фрукт, но и ценный источник питательных веществ. Богатая витаминами, минералами и антиоксидантами, хурма способствует укреплению иммунной системы, поддерживает здоровье сердечно-сосудистой системы, улучшает пищеварение, и обеспечивает организм энергией. Её сладкий вкус и мягкая текстура делают хурму восхитительным и полезным дополнением к разнообразному рациону.
-
Тарталетки с икрой – превосходная закуска на новогодний стол17:03, 06.12.2023Тарталетки с икрой – изысканная закуска, воплощающая элегантность и вкус. Простой рецепт включает тарталетки, сливочный сыр и красную икру. Это блюдо не только радует гурманов своим нежным вкусом, но и обогащает организм белком, Омега-3, витаминами и минералами, принося пользу для здоровья. На новогоднем столе тарталетки с икрой станут стильным украшением, подчеркивающим изысканность и праздничность момента.
-
Искусство краффинов: лучшие варианты и техники готовки23:04, 06.02.2024Краффин — это уникальное десертное блюдо, являющее собой гармоничное сочетание кроссана и маффина. Этот вкусный гибрид обладает легкостью кроссана и мягкостью маффина, часто украшенный различными начинками, глазурью или посыпкой. Краффины пользуются популярностью благодаря своему оригинальному вкусу и необычной текстуре.
Другие рецепты и видео категории - Горячие блюда
В гостях у Вани
Ольга Шобутинская
Светлана Чернова
Мастер Шеф
Кухня с акцентом
Выпечка и кулинария
Кухня наизнанку
Кулинарим с Таней
Аппетитно ТВ
В гостях у Вани
Ольга Матвей