Фаршированные баклажаны с овощами и грибами



Как приготовить Фаршированные баклажаны с овощами и грибами:


Сочные баклажаны, фаршированные ароматной начинкой из перца, грибов и помидоров, запечённые под сыром и пармезаном. Блюдо от Аппетитно ТВ дополняется воздушным картофельным пюре с мускатным орехом — идеальный вегетарианский ужин или сытный гарнир.

Общий вес ингредиентов: 1113 г

Порций: 4

Калории (примерно): 390 ккал на порцию

Ингредиенты

  • Баклажаны — 3 шт
  • Растительное масло — 50 мл
  • Соль — 9 г (всего)
  • Красный сладкий перец — 1 шт
  • Зелёный сладкий перец — 1 шт
  • Шампиньоны — 100 г
  • Лук — 1 шт
  • Помидоры — 1 шт
  • Оливковое масло — 50 мл
  • Пармезан — 50 г (30 г + 20 г)
  • Сыр (любой твёрдый) — 50 г
  • Для пюре:
  • Картофель — 300 г
  • Вода — 1 л
  • Молоко — 200 мл
  • Сливочное масло — 50 г
  • Мускатный орех — 1 г
  • Чёрный перец — 2 г

Пошаговый рецепт

  1. Разрежьте баклажаны вдоль пополам, посолите и оставьте на 10–15 минут. Затем промойте и обсушите.
  2. Вырежьте сердцевину, чтобы получились лодочки. Мякоть нарежьте кубиками и отложите.
  3. Обжарьте баклажаны на растительном масле с обеих сторон до мягкости. Выложите на противень.
  4. Мелко нарежьте мякоть баклажанов, перцы, грибы, лук и помидоры. Обжарьте на оливковом масле 7–10 минут до мягкости.
  5. Добавьте соль, перец, перемешайте. Начините овощной смесью баклажаны. Сверху посыпьте тёртым сыром и пармезаном (30 г).
  6. Запекайте при 180°C 20–25 минут до румяной корочки.
  7. Для пюре: отварите картофель в подсоленной воде до готовности. Разомните с молоком, сливочным маслом, мускатным орехом, солью и перцем. Добавьте 20 г пармезана и перемешайте.
  8. Подавайте фаршированные баклажаны с картофельным пюре, украсив зеленью по желанию.


Смотреть видео Фаршированные баклажаны с овощами и грибами


*Рецепт на видео и текстовый могут отличаться друг от друга!







Другие рецепты и видео канала - Аппетитно ТВ




Новое в блоге



Другие рецепты и видео категории - Вторые блюда

Аппетитно ТВ

Вторые блюда

КУХНЯ С АКЦЕНТОМ

Вторые блюда

Люда Изи Кук Позитивная Кухня

Вторые блюда

Рецепты Марины Петрушенко

Вторые блюда