Запечённые баклажаны с яйцом, сметаной и моцареллой
Как приготовить Запечённые баклажаны с яйцом, сметаной и моцареллой:
Сочные баклажаны, запечённые с яйцом, сметаной и моцареллой, создают нежное и ароматное блюдо, которое идеально подойдёт для обеда или лёгкого ужина. В середине рецепта Аппетитно ТВ раскрывает секрет, как сочетать прованские травы, чеснок и свежие помидоры для насыщенного вкуса.
Калорийность:
210 ккал
Выход: 4 порции
Ингредиенты
- Баклажаны — 3 шт
- Соль — 5 г
- Яйца — 4 шт
- Сметана — 100 г
- Прованские травы — 2 г
- Сушёная петрушка — 3 г
- Чёрный перец — 2 г
- Чеснок — 2 зубчика
- Лук — 2 шт
- Моцарелла — 100 г
- Мука — 40 г
- Помидоры — 1 шт
Пошаговый рецепт
- Баклажаны нарезать кружочками, посолить и оставить на 5 минут. Обжарить на среднем огне 5 минут с каждой стороны до мягкости.
- Лук и чеснок мелко нарезать, слегка обжарить до прозрачности.
- В миске взбить яйца со сметаной, добавить прованские травы, петрушку, соль и перец.
- В форму для запекания выложить слой баклажанов, сверху лук с чесноком, затем немного нарезанных помидоров и тёртую моцареллу.
- Залить смесью из яйца и сметаны, слегка присыпать мукой для плотности.
- Запекать при 180°C около 20–25 минут до золотистой корочки и готовности яичной заливки.
- Подавать горячими, при желании украсив свежей зеленью.
Смотреть видео Запечённые баклажаны с яйцом, сметаной и моцареллой
Другие рецепты и видео канала - Аппетитно ТВ
Новое в блоге
-
Советы и рекомендации по приготовлению нута21:19, 28.12.2022Нут - вкусная бобовая культура, содержащая много растительных белков, витаминов, минералов и пищевых волокон. Готовить нут очень легко, будь то на пару или в воде. В этой статье вы найдете простые идеи, советы и рекомендации, как проще приготовить нут .
-
Гастрономия без глютена: эксклюзивные блины без муки для здорового питания16:24, 12.01.2024Блины без муки – инновационный вариант традиционного рецепта, приготовленный с использованием заменителей муки. Это блюдо подходит для людей, следящих за уровнем глютена в рационе, а также может быть отличным выбором для тех, кто ищет легкое и здоровое питание. Рецепты таких блинов могут включать в себя ингредиенты, такие как овсянка, бананы или миндальная мука, предоставляя разнообразные и вкусные варианты для гурманов и заботящихся о своем здоровье.
-
Домашнее имбирное печенье: тепло и вкус вашего детства16:46, 15.12.2023Имбирное печенье — это чудесное сочетание пряного вкуса имбиря, теплоты корицы и нежности теста. Это домашнее угощение создает атмосферу уюта и восточной изысканности. При каждом укусе ощущается приятное тепло пряностей, делая это печенье идеальным спутником для чашечки чая или кофе. Простое в приготовлении, оно привносит в дом аромат праздника и восточной сказки.
-
Слоты с высокой отдачей: принципы расчета RTP15:16, 30.06.2026Интернет-казино предлагают широкий выбор азартных развлечений. Наибольшей популярностью пользуются именно автоматы. Их создано свыше 15 000 наименований разных тематик.
-
Идеи для вкусных десертов: восхитительные рецепты выпечки с йогуртом22:52, 25.01.2024Выпечка на йогурте — здоровая и вкусная альтернатива, добавляющая мягкость и влажность блюдам. Пробиотики в йогурте благоприятно влияют на пищеварение, а замена масла делает выпечку менее калорийной. Простые рецепты включают маффины, хлеб и панкейки, где йогурт придает уникальный вкус и текстуру.
Другие рецепты и видео категории - Закуски
Мастер Шеф
Выпечка и кулинария
Кулинарим с Таней
Кухня наизнанку
Кухня с акцентом
В гостях у Вани
Светлана Чернова
Ольга Шобутинская
Аппетитно ТВ
1000 Меню
Ольга Матвей