Хрустящие крылышки под соусом в духовке
Как приготовить Хрустящие крылышки под соусом в духовке:

Ингредиенты:
- 1 кг куриных крылышек (1200 ккал)
- 3/4 стакана томатного соуса (200 ккал)
- 1/4 стакана соевого соуса (20 ккал)
- 2 ст. ложки меда (120 ккал)
- 2 зубчика чеснока, измельченных
- 1 ч. ложка кунжутного масла (40 ккал)
- 1 ч. ложка кунжутных семечек (по желанию)
- Соль и перец по вкусу (0 ккал)
- Свежая зелень для подачи (кинза, петрушка, лук, по желанию)
Шаги приготовления:
- Предварительно разогрейте духовку до 200°C.
- В большой миске смешайте томатный соус, соевый соус, мед, измельченный чеснок, кунжутное масло, соль и перец.
- Добавьте крылышки в миску с соусом и тщательно перемешайте, чтобы крылышки были равномерно покрыты соусом.
- Разложите крылышки на противне, выстланной пергаментом.
- Поставьте противень с крылышками в разогретую духовку и запекайте около 30-35 минут, периодически переворачивая крылышки и смазывая их соусом.
- После того как крылышки будут готовы, посыпьте их кунжутными семечками и свежей зеленью.
- Подавайте крылышки в соусе в духовке горячими, украшенными дополнительной зеленью и ломтиками лимона, если желаете.
Приятного аппетита!
Смотреть видео Хрустящие крылышки под соусом в духовке
Другие рецепты и видео канала - Быстрая кухня
Новое в блоге
-
Cколько калорий в картошке10:53, 14.05.2023
Количество калорий в картошке зависит от способа ее приготовления и части растения, которая употребляется в пищу.
-
Как резать манго16:10, 06.04.2023
Резка манго может показаться немного сложной задачей, но следуя нескольким простым шагам...
-
Сколько калорий в банане11:18, 14.05.2023
Калорийность банана зависит от его размера.
-
Светлый и сочный: салат из маринованной свёклы как легкий перекус и витаминный источник10:43, 07.11.2023
Салат из маринованной свёклы - это освежающее и вкусное блюдо, приготовленное на основе маринованных свёкл. Этот салат обычно сочетает в себе свёклу, огурцы, морковь, лук и другие овощи, которые придают ему яркий цвет и уникальный вкус. Он является отличным выбором как закуска или салат к основному блюду и богат витаминами и микроэлементами, что делает его полезным для здоровья.
-
Пельмени заварные11:00, 19.04.2023
Пельмени заварные - это десертное блюдо, которое готовится из заварного теста, наполненного кремом.
Другие рецепты и видео категории - Мясо и птица