Котлеты из индейки, приготовленные на пару в мультиварке, будут нежными и диетичными.
Ингредиенты:
- 500 г фарша из индейки
- 1 яйцо
- 1 луковица, мелко нарезанная
- 2 зубчика чеснока, измельченные
- 1/2 чашки сухарей (или мягкого хлеба, предварительно замоченного в молоке и отжатого)
- 2 ст. ложки молока
- Соль и перец по вкусу
- Зелень (петрушка, укроп) - нарезанная, для аромата
- Лимонный сок - по желанию
Инструкции:
- В глубокой миске смешайте фарш из индейки, яйцо, мелко нарезанный лук, измельченный чеснок, сухари, молоко, зелень, соль и перец. Лучше всего использовать руки для тщательного перемешивания.
- Сформируйте из этой массы котлеты, придавая каждой желаемую форму.
- Включите мультиварку в режим пароварки. Если у вас есть поддон для пароварки, используйте его, предварительно смазав маслом или обложив пергаментом.
- Положите котлеты на поддон для пароварки, убедившись, что между ними достаточно расстояния.
- Закройте мультиварку и готовьте котлеты на пару в течение примерно 20-25 минут, или до тех пор, пока они полностью не проготовятся.
- Перед подачей можно полить котлеты немного лимонным соком для добавления свежести.
Эти котлеты из индейки на пару в мультиварке будут полезными и вкусными. Подавайте их, например, с овощным гарниром или картофельным пюре.