Грибной сезонтрадиционные рецептыСмотреть рецептыРецепты (675)

Лосось в сливочном соусе с овощами

4.6 (24) Аппетитно ТВ

Нежный лосось, приготовленный с ароматным сливочным соусом, грибами, шпинатом и ноткой лимонной цедры. Подаётся с рисом, украшенным зелёным луком и петрушкой, - идеальный ужин для гурманов.

Посмотрите, как готовят

Видео рецепта

Ингредиенты

  • 1Вода: 2 л (для варки риса) + 100 мл (для соуса)
  • 2Сливочное масло: 150 г + 80 г
  • 3Лосось (филе): 2 кг
  • 4Чёрный перец: 2 г + 1 г + 2 г
  • 5Соль: 3 г + 3 г + 3 г
  • 6Лук: 1 шт
  • 7Чеснок: 5 г
  • 8Шампиньоны: 100 г
  • 9Сладкий красный перец: 1 шт
  • 10Шпинат: 70 г
  • 11Сливки: 150 г
  • 12Лимон: 1 шт (для сока и цедры)
  • 13Куркума: 3 г
  • 14Куриный бульон: 200 мл
  • 15Цедра лимона: 3 г
  • 16Зелёный лук: 50 г
  • 17Рис: 200 г
  • 18Лимонный сок: 20 мл
  • 19Петрушка: 15 г

Приготовление

  1. 1
    В кастрюле доведите 2 л воды до кипения, добавьте рис (200 г) и варите 15-20 минут до готовности. Слейте воду, добавьте лимонный сок (20 мл), перемешайте.
  2. 2
    Филе лосося (2 кг) нарежьте на порционные куски, посыпьте солью (3 г), чёрным перцем (2 г) и куркумой (3 г). В сковороде растопите 150 г сливочного масла на среднем огне, обжарьте лосось по 3 минуты с каждой стороны. Переложите на тарелку.
  3. 3
    В той же сковороде растопите 80 г сливочного масла. Мелко нарежьте лук (1 шт), чеснок (5 г), шампиньоны (100 г) и красный перец (1 шт). Обжарьте 5 минут на среднем огне.
  4. 4
    Добавьте шпинат (70 г), сливки (150 г), куриный бульон (200 мл) и воду (100 мл). Приправьте солью (3 г), чёрным перцем (1 г) и цедрой лимона (3 г). Готовьте 5-7 минут, пока соус слегка не загустеет.
  5. 5
    Верните лосось в сковороду, полейте соусом и прогрейте 2-3 минуты.
  6. 6
    Подавайте лосось с рисом, полив соусом. Украсьте зелёным луком (50 г), петрушкой (15 г) и дольками лимона (1 шт).
Продолжить в Telegram

Сохраните рецепт и найдите похожие

В этой категории

С этого канала

Ещё рецепты автора

Овощное ризотто с лососем, грибами и шпинатом на сковороде Горячие блюда

Овощное ризотто с лососем, грибами и шпинатом на сковороде

Нежное и ароматное овощное ризотто с грибами и шпинатом, приготовленное на сковороде. Рецепт сочетает сливочный вкус, мягкую текстуру риса и свежесть овощей для идеального ужина или обеда.

Аппетитно ТВ

Выбор читателей

Популярные в категории

Похожее

Похожие рецепты

Рыба с овощами на пару в мультиварке Рыба и морепродукты

Рыба с овощами на пару в мультиварке

Этот рецепт предлагает приготовить полезное и диетическое блюдо - рыбу с овощами на пару, используя мультиварку. Пароварение сохраняет витамины и минералы, делая это блюдо вкусным и питательным.

Рецепты Марины Петрушенко

Коротко о рецепте

Частые вопросы

Кто автор рецепта «Лосось в сливочном соусе с овощами»?

Автор рецепта - канал «Аппетитно ТВ» на YouTube. Видео показывает процесс приготовления.

К какой категории относится блюдо «Лосось в сливочном соусе с овощами»?

Рецепт относится к категории «Рыба и морепродукты». На Cookyt есть похожие блюда в этой и смежных категориях.

Какие продукты нужны для «Лосось в сливочном соусе с овощами»?

В рецепте 19 ингредиентов: Вода: 2 л (для варки риса) + 100 мл (для соуса), Сливочное масло: 150 г + 80 г, Лосось (филе): 2 кг, Чёрный перец: 2 г + 1 г + 2 г, Соль: 3 г + 3 г + 3 г, Лук: 1 шт, Чеснок: 5 г, Шампиньоны: 100 г, Сладкий красный перец: 1 шт, Шпинат: 70 г, Сливки: 150 г, Лимон: 1 шт (для сока и цедры), Куркума: 3 г, Куриный бульон: 200 мл, Цедра лимона: 3 г, Зелёный лук: 50 г, Рис: 200 г, Лимонный сок: 20 мл, Петрушка: 15 г.