Нежный лосось со сливочным соусом и рисом на куркуме



Как приготовить Нежный лосось со сливочным соусом и рисом на куркуме:


Небольшая хитрость, и лосось будет таять во рту, как масло! Ароматный сливочный соус с грибами, шпинатом и томатами делает это блюдо особенно изысканным. Приготовьте вместе с каналом — и удивите своих близких ресторанным вкусом прямо дома.

Ингредиенты

  • Лосось – 800 г
  • Молоко – 1 л
  • Крупная соль – 4 г
  • Черный перец – 3 г
  • Сливочное масло – 30 г
  • Лук – 2 шт
  • Шампиньоны – 200 г
  • Чеснок – 8 г
  • Соль – 2 г
  • Черный перец – 1 г
  • Помидоры черри – 200 г
  • Шпинат – 100 г
  • Сливки – 200 г
  • Вода – 100 мл
  • Чеснок – 8 г
  • Соль – 2 г
  • Черный перец – 1 г
  • Лимон – 1 шт
  • Сливочное масло (дополнительно) – 20 г
  • Лук – 1 шт
  • Куркума – 4 г
  • Рис – 300 г
  • Говяжий бульон – 400 мл

Пошаговый рецепт

  • Шаг 1: Поместите лосось в кастрюлю, залейте молоком, добавьте соль и перец. Нагревайте на среднем огне 30 секунд, затем выключите и оставьте настаиваться.
  • Шаг 2: На сливочном масле обжарьте нарезанный лук 5 минут на среднем огне, затем добавьте грибы и готовьте ещё 5 минут.
  • Шаг 3: Добавьте измельчённый чеснок, соль, перец, черри, шпинат. Перемешайте, влейте сливки и воду. Потушите на среднем огне до мягкости.
  • Шаг 4: Аккуратно переложите лосось в соус. Полейте соком лимона, дайте настояться 5 минут под крышкой.
  • Шаг 5: Отдельно обжарьте на масле лук с куркумой, добавьте рис, прогрейте и залейте бульоном. Варите до готовности.

Пищевая ценность

Калорийность: 750 ккал на порцию

Общий вес блюда: 2500 г

Количество порций: 4



Смотреть видео Нежный лосось со сливочным соусом и рисом на куркуме


*Рецепт на видео и текстовый могут отличаться друг от друга!







Другие рецепты и видео канала - Аппетитно ТВ




Новое в блоге



Другие рецепты и видео категории - Рыба и морепродукты