Осенинытрадиционные рецептыСмотреть рецептыРецепты (224)

Острые капустные оладьи с чесночным соусом

4.4 (24) Аппетитно ТВ

Пышные капустные оладьи с пикантным оттенком орегано и хлопьев острого перца - отличный вариант для завтрака или легкого ужина. На канале Аппетитно ТВ вы найдете пошаговый рецепт с насыщенным чесночным соусом на основе оливкового масла и лимонного сока, который добавит блюду свежести и остроты.

Калорийность: около 220 ккал на порцию

Общий вес блюда: около 750 г

Количество порций: 4

Посмотрите, как готовят

Видео рецепта

Ингредиенты

  • 1Капуста - 500 г
  • 2Лук - 1 шт
  • 3Чеснок - 13 г (10 г + 3 зубчика)
  • 4Яйца - 2 шт
  • 5Мука - 100 г
  • 6Соль - 10 г (в общей сложности)
  • 7Черный перец - 2 г
  • 8Орегано - 5 г
  • 9Хлопья острого перца - 5 г
  • 10Растительное масло - 10 мл
  • 11Оливковое масло - 30 мл
  • 12Лимонный сок - 30 мл
  • 13Подача: Подавайте оладьи горячими, полив чесночным соусом.

Приготовление

  1. 1
    Подготовка капусты и овощей: Нашинкуйте капусту. Мелко нарежьте лук и измельчите 10 г чеснока.
  2. 2
    Обжарка овощей: На среднем огне разогрейте растительное масло. Обжарьте лук и чеснок 5 минут до золотистого цвета.
  3. 3
    Тушение капусты: Добавьте капусту, соль, черный перец, орегано и хлопья острого перца. Тушите 10 минут до мягкости. Остудите немного.
  4. 4
    Приготовление теста: В глубокой миске взбейте яйца, добавьте муку и хорошо перемешайте до однородности. Вмешайте капустную смесь.
  5. 5
    Выпекание оладий: Разогрейте сковороду с небольшим количеством растительного масла. Выпекайте оладьи с обеих сторон до золотистой корочки, примерно по 3-4 минуты с каждой стороны.
  6. 6
    Приготовление чесночного соуса: На среднем огне разогрейте оливковое масло, добавьте измельчённый чеснок (3 зубчика) и лимонный сок. Прогрейте 5 минут, не доводя до кипения.
Продолжить в Telegram

Сохраните рецепт и найдите похожие

В этой категории

С этого канала

Ещё рецепты автора

Овощное ризотто с лососем, грибами и шпинатом на сковороде Горячие блюда

Овощное ризотто с лососем, грибами и шпинатом на сковороде

Нежное и ароматное овощное ризотто с грибами и шпинатом, приготовленное на сковороде. Рецепт сочетает сливочный вкус, мягкую текстуру риса и свежесть овощей для идеального ужина или обеда.

Аппетитно ТВ

Выбор читателей

Популярные в категории

Похожее

Похожие рецепты

Коротко о рецепте

Частые вопросы

Кто автор рецепта «Острые капустные оладьи с чесночным соусом»?

Автор рецепта - канал «Аппетитно ТВ» на YouTube. Видео показывает процесс приготовления.

К какой категории относится блюдо «Острые капустные оладьи с чесночным соусом»?

Рецепт относится к категории «Блины и оладьи». На Cookyt есть похожие блюда в этой и смежных категориях.

Какие продукты нужны для «Острые капустные оладьи с чесночным соусом»?

В рецепте 13 ингредиентов: Капуста - 500 г, Лук - 1 шт, Чеснок - 13 г (10 г + 3 зубчика), Яйца - 2 шт, Мука - 100 г, Соль - 10 г (в общей сложности), Черный перец - 2 г, Орегано - 5 г, Хлопья острого перца - 5 г, Растительное масло - 10 мл, Оливковое масло - 30 мл, Лимонный сок - 30 мл, Подача: Подавайте оладьи горячими, полив чесночным соусом..