Овощное ризотто с грибами и шпинатом
Как приготовить Овощное ризотто с грибами и шпинатом:
Это ароматное овощное ризотто с грибами, шпинатом и сливками — идеальное легкое блюдо для любого дня. Рецепт создан в духе Аппетитно ТВ, сочетая нежные сливки, свежие овощи и рис, превращая обычный ужин в настоящий кулинарный праздник.
Ингредиенты
- Соль — 3 г
- Черный перец — 2 г
- Лук — 3 шт
- Чеснок — 10 г
- Сладкий перец, красный — 2 шт
- Грибы, шампиньоны — 150 г
- Шпинат — 100 г
- Сливки — 250 мл
- Лимон — 1 шт
- Морковь — 1 шт
- Рис — 200 г
- Сушеный чеснок — 1 г
- Вода — 500 мл
- Консервированная кукуруза — 80 г
- Соевый соус — 30 мл
- Оливковое масло — 15 мл
Пошаговый рецепт
- Подготовка овощей: Лук и сладкий перец нарезать кубиками, чеснок измельчить, морковь натереть на крупной терке, грибы нарезать пластинами, шпинат промыть.
- Обжарка овощей: На сковороде разогреть оливковое масло. Обжарить лук и чеснок до золотистого цвета, добавить морковь, сладкий перец и грибы. Жарить 5–7 минут.
- Добавление риса: В сковороду добавить рис, слегка обжарить 1–2 минуты. Влить воду, добавить соль, перец и сушеный чеснок. Варить на среднем огне 15 минут, периодически помешивая.
- Соединение со сливками: Добавить шпинат и сливки, перемешать. Томить 5 минут до загустения. Снять с огня, добавить сок лимона и соевый соус, тщательно перемешать.
- Подача: Выложить ризотто на тарелки, при желании украсить свежей зеленью. Подавать горячим, наслаждаясь нежной текстурой и ароматом.
Калории: 420 kcal
Общий вес: 1600 г
Количество порций: 4 порции
Смотреть видео Овощное ризотто с грибами и шпинатом
Другие рецепты и видео канала - Аппетитно ТВ
Новое в блоге
-
Який торт вибрати дитині на День народження17:47, 27.11.2023Вибір торта для дитячого Дня народження не менш важливий за вибір самого подарунка.
-
Витаминный взрыв: здоровье и вкус в салате с редькой17:54, 31.10.2023Салат из редьки - это легкое, освежающее и низкокалорийное блюдо, приготовленное из нарезанной редьки, которая придает салату характерный острый вкус. Этот салат обогащен витаминами и минералами, идеально подходит как закуска или гарнир к различным блюдам, а также служит отличным способом добавить свежесть в ваше меню.
-
Рождественские салаты: легкие рецепты для праздничного стола16:39, 26.12.2023Салаты на Рождество – разнообразные и красочные блюда, украшающие праздничный стол. От классического "Оливье" до оригинальных комбинаций с морепродуктами или фруктами, они приносят вкус и радость в праздничное застолье. Богатство ингредиентов и креативный подход делают салаты неотъемлемой частью рождественского угощения.
-
Тарталетки с икрой – превосходная закуска на новогодний стол17:03, 06.12.2023Тарталетки с икрой – изысканная закуска, воплощающая элегантность и вкус. Простой рецепт включает тарталетки, сливочный сыр и красную икру. Это блюдо не только радует гурманов своим нежным вкусом, но и обогащает организм белком, Омега-3, витаминами и минералами, принося пользу для здоровья. На новогоднем столе тарталетки с икрой станут стильным украшением, подчеркивающим изысканность и праздничность момента.
-
Як вибрати сушильну машинку15:32, 29.01.2024Зараз сушильні машинки, на відміну від пральних, можна зустріти в домі набагато рідше. Зазвичай люди вибирають вивісити речі на балконі, батареї чи вулиці.
Другие рецепты и видео категории - Горячие блюда
Кулинарим с Таней
Ольга Шобутинская
В гостях у Вани
Выпечка и кулинария
Кухня наизнанку
Кухня с акцентом
Мастер Шеф
Светлана Чернова
Аппетитно ТВ
Уютный уголок
Алина Фуди
В гостях у Вани
Маринкины Творинки