Овощное ризотто с лососем, грибами и шпинатом



Как приготовить Овощное ризотто с лососем, грибами и шпинатом:


Нежное овощное ризотто с шампиньонами, шпинатом и сливочным соусом — идеальный ужин для всей семьи. Рецепт Аппетитно ТВ сочетает мягкие сливки, ароматные овощи и рис с легким соевым акцентом, создавая вкусное и сытное блюдо.

Ингредиенты

  • Соль — 12 г
  • Черный перец — 8 г
  • Сливочное масло — 50 г
  • Растительное масло — 10 мл
  • Лук — 3 шт
  • Грибы, шампиньоны — 250 г
  • Сладкий перец, красный — 2 шт
  • Чеснок — 10 г
  • Шпинат — 50 г
  • Сливки — 200 г
  • Лимон — 1 шт
  • Морковь — 1 шт
  • Рис — 200 г
  • Гранулированный чеснок — 4 г
  • Консервированная кукуруза — 150 г
  • Зеленый лук — 10 г
  • Соевый соус — 10 мл

Пошаговый рецепт

  1. Подготовка овощей: Лук нарезать полукольцами, морковь натереть, сладкий перец кубиками, грибы пластинами, чеснок измельчить, шпинат промыть и нарезать. Зеленый лук мелко порубить.
  2. Обжарка овощей: На сковороде растопить сливочное и растительное масло. Обжарить лук и чеснок 2–3 минуты, добавить морковь, сладкий перец и грибы, жарить еще 5–7 минут до мягкости.
  3. Добавление риса: Всыпать рис и гранулированный чеснок, слегка обжарить 1–2 минуты. Влить воду (примерно 400–500 мл), посолить, поперчить и довести до кипения.
  4. Тушение: Уменьшить огонь, накрыть крышкой и готовить 15 минут, периодически помешивая. Добавить шпинат и кукурузу, перемешать.
  5. Сливочный соус: Влить сливки и соевый соус, прогреть 3–5 минут до загустения. Снять с огня, добавить лимонный сок, перемешать.
  6. Подача: Посыпать рубленым зеленым луком и подавать горячим.

Калории: 450 kcal

Общий вес: 1250 г

Количество порций: 4 порции



Смотреть видео Овощное ризотто с лососем, грибами и шпинатом


*Рецепт на видео и текстовый могут отличаться друг от друга!







Другие рецепты и видео канала - Аппетитно ТВ

Аппетитно ТВ

Вторые блюда

Аппетитно ТВ

Рыба и морепродукты




Новое в блоге



Другие рецепты и видео категории - Горячие блюда

В гостях у Вани

Горячие блюда

Маринкины Творинки

Горячие блюда

Аппетитно ТВ

Горячие блюда

В гостях у Вани

Горячие блюда

В гостях у Вани

Горячие блюда

Аппетитно ТВ

Горячие блюда