Овощное ризотто с лососем, грибами и шпинатом
Как приготовить Овощное ризотто с лососем, грибами и шпинатом:
Нежное овощное ризотто с шампиньонами, шпинатом и сливочным соусом — идеальный ужин для всей семьи. Рецепт Аппетитно ТВ сочетает мягкие сливки, ароматные овощи и рис с легким соевым акцентом, создавая вкусное и сытное блюдо.
Ингредиенты
- Соль — 12 г
- Черный перец — 8 г
- Сливочное масло — 50 г
- Растительное масло — 10 мл
- Лук — 3 шт
- Грибы, шампиньоны — 250 г
- Сладкий перец, красный — 2 шт
- Чеснок — 10 г
- Шпинат — 50 г
- Сливки — 200 г
- Лимон — 1 шт
- Морковь — 1 шт
- Рис — 200 г
- Гранулированный чеснок — 4 г
- Консервированная кукуруза — 150 г
- Зеленый лук — 10 г
- Соевый соус — 10 мл
Пошаговый рецепт
- Подготовка овощей: Лук нарезать полукольцами, морковь натереть, сладкий перец кубиками, грибы пластинами, чеснок измельчить, шпинат промыть и нарезать. Зеленый лук мелко порубить.
- Обжарка овощей: На сковороде растопить сливочное и растительное масло. Обжарить лук и чеснок 2–3 минуты, добавить морковь, сладкий перец и грибы, жарить еще 5–7 минут до мягкости.
- Добавление риса: Всыпать рис и гранулированный чеснок, слегка обжарить 1–2 минуты. Влить воду (примерно 400–500 мл), посолить, поперчить и довести до кипения.
- Тушение: Уменьшить огонь, накрыть крышкой и готовить 15 минут, периодически помешивая. Добавить шпинат и кукурузу, перемешать.
- Сливочный соус: Влить сливки и соевый соус, прогреть 3–5 минут до загустения. Снять с огня, добавить лимонный сок, перемешать.
- Подача: Посыпать рубленым зеленым луком и подавать горячим.
Калории: 450 kcal
Общий вес: 1250 г
Количество порций: 4 порции
Смотреть видео Овощное ризотто с лососем, грибами и шпинатом
Другие рецепты и видео канала - Аппетитно ТВ
Новое в блоге
-
Как выбрать мультиварку за 15 минут. Практические советы21:00, 14.12.2021Сегодня главной ценностью является время. Люди научились ценить свободное время, а помогают им в этом умные бытовые приборы. Главная помощница на современной кухне - мультиварка.
-
Без молока и яиц: идеальные блины на воде для веганов16:19, 12.01.2024Блины на воде - это вариант классического блинного теста, где молоко и яйца заменены водой. Этот рецепт подходит для веганов, а также может быть удобным, если нет молочных продуктов в запасах. Блины на воде обычно получаются легкими и нежными, сохраняя традиционный вкус, и могут быть украшены разнообразными начинками и соусами.
-
Что можно приготовить из тыквы?14:12, 18.03.2023Тыква - это съедобное растение семейства тыквенных, которое широко используется в кулинарии и является одним из самых популярных овощей в мире. Она имеет округлую или овальную форму, гладкую поверхность и толстую, твердую кожуру, которая может быть разных оттенков - от светло-желтого до темно-оранжевого цвета.
-
Как приготовить киш с начинкой из яблок и корицы17:21, 05.12.2023Киш с начинкой из яблок и корицы - это ароматное воплощение французского вкуса в сладком десерте. Нежное тесто, сочные кусочки яблок, и волшебство корицы создают вкусовую гармонию, которая уносит нас в замечательный мир французской выпечки.
-
Как выбрать увлажнитель воздуха22:30, 28.09.2022Здоровье и настроение человека зависит от многих факторов, и одним из самых важных являются комфортные климатические условия в доме, к ним относится и влажность. От сухого воздуха, особенно в отопительный сезон, страдают дети. Слизистая оболочка пересыхает, снижается иммунитет, как итог, возрастает вероятность заболеваний респираторного характера.
Другие рецепты и видео категории - Горячие блюда
Кулинарим с Таней
Кухня наизнанку
Мастер Шеф
Ольга Шобутинская
Кухня с акцентом
Выпечка и кулинария
В гостях у Вани
Светлана Чернова
Аппетитно ТВ
Уютный уголок
Алина Фуди
В гостях у Вани
Маринкины Творинки