Кто автор рецепта «Пицца без муки с овощами и сыром»?

Автор рецепта - канал «Милена Кулинарные Pецепты» на YouTube. Видео показывает процесс приготовления.

К какой категории относится блюдо «Пицца без муки с овощами и сыром»?

Рецепт относится к категории «Выпечка». На Cookyt есть похожие блюда в этой и смежных категориях.

Какие продукты нужны для «Пицца без муки с овощами и сыром»?

В рецепте 14 ингредиентов: 1 кг овощей (капуста, цуккини, морковь), 1 ч. л. соли, 5 желтков или 2 крупных яйца, 1/2 стакана зелёного лука, 2 ст. л. псилиума (или 50 г овсяной/пшеничной муки), 1/4 ч. л. чёрного молотого перца, 1 ч. л. растительного масла, 150 г томатного соуса или томатной пасты, вода, специи по вкусу, 1/2 репчатого лука, 2 средних свежих помидора, Калорийность: 150 ккал на 100 г, Общий вес: около 1,5 кг, Порций: 2 пиццы диаметром 20 см, Запекайте ещё 15-20 минут до расплавления сыра и золотистой корочки..

Пицца без муки с - рецепт от Милена Кулинарные Pецепты

Name: Пицца без муки с овощами и сыром
Ingredients: 1 кг овощей (капуста, цуккини, морковь); 1 ч. л. соли; 5 желтков или 2 крупных яйца; 1/2 стакана зелёного лука; 2 ст. л. псилиума (или 50 г овсяной/пшеничной муки); 1/4 ч. л. чёрного молотого перца; 1 ч. л. растительного масла; 150 г томатного соуса или томатной пасты, вода, специи по вкусу; 1/2 репчатого лука; 2 средних свежих помидора; Калорийность: 150 ккал на 100 г; Общий вес: около 1,5 кг; Порций: 2 пиццы диаметром 20 см; Запекайте ещё 15-20 минут до расплавления сыра и золотистой корочки.

Лёгкая и вкусная пицца без муки с овощной основой, сыром и любимой начинкой. В середине рецепта от канала Милена Кулинарные Pецепты вы узнаете, как приготовить пиццу каждый день, сохраняя её питательность и аромат. Идеальный вариант для завтрака, обеда или ужина без лишних углеводов.

Совет: Для более хрустящей основы можно слегка подсушить её перед добавлением начинки. Экспериментируйте с овощами и сыром по вкусу.

Ингредиенты

11 кг овощей (капуста, цуккини, морковь)
21 ч. л. соли
35 желтков или 2 крупных яйца
41/2 стакана зелёного лука
52 ст. л. псилиума (или 50 г овсяной/пшеничной муки)
61/4 ч. л. чёрного молотого перца
71 ч. л. растительного масла
8150 г томатного соуса или томатной пасты, вода, специи по вкусу
91/2 репчатого лука
102 средних свежих помидора
11Калорийность: 150 ккал на 100 г
12Общий вес: около 1,5 кг
13Порций: 2 пиццы диаметром 20 см
14Запекайте ещё 15-20 минут до расплавления сыра и золотистой корочки.

Приготовление

1
100 г тертого сыра моцарелла + 100 г рассольного сыра (можно заменить любым сыром для пиццы)
2
2 шампиньона, 70 г куриной колбасы или другой, болгарский перец, итальянские травы
3
Овощи (капусту, цуккини, морковь) натрите на тёрке или измельчите в блендере. Посолите и отожмите лишнюю жидкость.
4
Добавьте желтки или яйца, зелёный лук, псилиум (или муку), чёрный перец и растительное масло. Перемешайте до однородного теста.
5
Разогрейте духовку до 200 °C. Выложите основу на противень, сформировав 2 пиццы диаметром 20 см. Выпекайте 20 минут.
6
Для начинки нарежьте лук, помидоры, грибы, колбасу и болгарский перец. Смешайте с томатным соусом и специями.
7
Достаньте основу из духовки, распределите начинку сверху, посыпьте тертым сыром.
8
Дайте пицце немного остыть и подавайте горячей, по желанию добавив свежие травы.

Продолжить в Telegram

Сохраните рецепт и найдите похожие

В TELEGRAMБот Cookyt Сохраните этот рецепт в Telegram Сразу покажем карточку «Пицца без муки с овощами и сыром» и действия с рецептом. Открыть рецепт в Telegram Сразу откроется нужная карточка В TELEGRAMКанал Cookyt Получать новые рецепты Свежие блюда и подборки с видео в привычной ленте Telegram. Подписаться в Telegram Откроется канал Cookyt

В этой категории

Выпечка к чаю 5130 Выпечка 2986 Пироги к чаю 1416 Пирог сладкий 923 Пироги 826 Десерты к чаю 659 Десерты 600 Домашнее печенье 564 Булочки к чаю 519 Пирог с начинкой 453 Торты 444 Печенье для детей 440

С этого канала

Ещё рецепты автора

Все →

Закуски

Домашняя ветчина из карбоната

Нежная и ароматная ветчина из карбоната. Благодаря медленному запеканию и правильной засолке мясо сохраняет сочность, аромат копченой паприки и специй делает вкус насыщенным и праздничным.

Милена Кулинарные Pецепты

Мясо и птица

Сочная куриная грудка в духовке

Сочная и нежная куриная грудка с сыром, томатами и крем-чизом, приготовленная в духовке. Идеально подходит для семейного ужина или праздничного стола.

Милена Кулинарные Pецепты

Салаты

Салат из цветной капусты с морковью и болгарским перцем

Яркий и хрустящий салат из цветной капусты с морковью и болгарским перцем, ароматизированный чесноком и кунжутом. Салат получается легким, витаминным и идеально подходит как гарнир или…

Милена Кулинарные Pецепты

Блины и оладьи

Блинчики с курицей и грибами

Нежные блинчики с сочной начинкой из курицы и грибов - прекрасный вариант для семейного ужина или праздничного стола. Рецепт сочетает тонкое тесто и ароматную начинку, которая получается кремовой и…

Милена Кулинарные Pецепты

Теги канала:Пасхальный кулич Быстрый завтрак Варенье на зиму Десерты без выпечки Блюда из печени Абрикосовое варенье Мясо запечённое Оладьи Домашний хлеб Печенье к чаю

Выбор читателей

Вкусная пицца за 5 минут

В этом видео мы вам расскажем и покажем как приготовить вкусную пиццу за 5 минут.

Катя Паприка

Выпечка

Домашняя мини-пицца

Рецепт домашней пиццы. Готовится очень просто: в начинку можно все что найдете в холодильнике, а тесто для пиццы готовится очень просто. Попробуйте и эта вкусная выпечка Вам точно понравится.

Вкусный уголок

Выпечка

Сочная пицца с курицей и помидорами

Пицца с курицей и помидорами - это вкусное и сытное блюдо, которое можно приготовить дома в любое время. Сочное куриное мясо, ароматные помидоры и сырное покрывало делают эту пиццу настоящим…

Алена Митрофанова

Выпечка

Домашняя пицца со страчателлой

Эта домашняя пицца со страчателлой, моцареллой и сгущенным молоком - настоящий кулинарный праздник. Нежное сочетание моцареллы и сладкого сгущенного молока придают пицце уникальный вкус.

1000 Меню