Яблоки и грушитрадиционные рецептыСмотреть рецептыРецепты (451)

Рецепт фритатты с брокколини

4.9 (24) Еда на ночь

Брокколини-гастроновинка, с чем его едят? Рецепт фитатты с брокколини.

Посмотрите, как готовят

Видео рецепта

Ингредиенты

  • 1Яйцо куриное 6 шт
  • 2Брокколини 50 г
  • 3Чеснок 1 зубчик
  • 4Помидоры черри 4-6 шт
  • 5Цукини 1/4 шт
  • 6Сыр пармезан 50-70 г
  • 7Перец чили по вкусу
  • 8Оливковое масло по вкусу
  • 9Черный молотый перец по вкусу

Пищевая ценность на 100 г

140

ккал

11.2

белки

9.8

жиры

1.9

углеводы

Всего в блюде: 495 ккал · Б 39.8 г · Ж 34.7 г · У 6.9 г

Приготовление

  1. 1
    Соль
Продолжить в Telegram

Сохраните рецепт и найдите похожие

В этой категории

С этого канала

Ещё рецепты автора

Теги канала:Ризотто

Выбор читателей

Популярные в категории

Похожее

Похожие рецепты

Коротко о рецепте

Частые вопросы

Кто автор рецепта «Рецепт фритатты с брокколини»?

Автор рецепта - канал «Еда на ночь» на YouTube. Видео показывает процесс приготовления.

К какой категории относится блюдо «Рецепт фритатты с брокколини»?

Рецепт относится к категории «Закуски». На Cookyt есть похожие блюда в этой и смежных категориях.

Какие продукты нужны для «Рецепт фритатты с брокколини»?

В рецепте 9 ингредиентов: Яйцо куриное 6 шт, Брокколини 50 г, Чеснок 1 зубчик, Помидоры черри 4-6 шт, Цукини 1/4 шт, Сыр пармезан 50-70 г, Перец чили по вкусу, Оливковое масло по вкусу, Черный молотый перец по вкусу.