Рулет из лосося с рисом и шпинатом

4.9 (24) Аппетитно ТВ

Этот изысканный рулет из лосося сочетает нежное рыбное филе с ароматным рисом, свежим шпинатом и пикантными нотками лайма и петрушки. Сливочное масло и сливки придают блюду бархатистую текстуру и насыщенный вкус. Аппетитно ТВ предлагает приготовить этот эффектный и вкусный рулет, который украсит любой праздничный стол.

Общий вес ингредиентов: 3713 г

Порции: 6

Калории: около 520 ккал на порцию

Посмотрите, как готовят

Видео рецепта

Ингредиенты

  • 1лосось - 1.2 кг
  • 2соль - 12 г (5 + 3 + 4)
  • 3черный перец - 4 г (1 + 1 + 1 + 1)
  • 4мягкое сливочное масло - 150 г
  • 5сливочное масло - 40 г
  • 6лук - 2 шт
  • 7чеснок - 17 г (10 + 7)
  • 8шпинат - 100 г
  • 9вода - 500 мл (100 + 400)
  • 10сливки - 150 г
  • 11петрушка - 35 г (15 + 20)
  • 12лайм - 2 шт
  • 13рис - 200 г

Приготовление

  1. 1
    Подготовка риса: Промойте рис (200 г). В кастрюле доведите до кипения 400 мл воды, посолите (4 г) и варите рис до готовности, около 15 минут. Откиньте на сито и остудите.
  2. 2
    Приготовление начинки: Мелко нарежьте лук (1 шт) и чеснок (7 г). Обжарьте их на сливочном масле (40 г) до прозрачности. Добавьте шпинат (100 г) и тушите 2-3 минуты. Снимите с огня и смешайте с готовым рисом, добавьте петрушку (20 г), сок одного лайма, соль (3 г) и черный перец (1 г).
  3. 3
    Подготовка лосося: Филе лосося (1.2 кг) посолите (5 г) и поперчите (1 г). Аккуратно разрежьте на большой пласт для рулета.
  4. 4
    Сборка рулета: Равномерно распределите рисово-шпинатную начинку на пласт лосося. Сверните рулет, закрепите нитками или зубочистками.
  5. 5
    Приготовление соуса: Обжарьте мелко нарезанный лук (1 шт) и чеснок (10 г) на мягком сливочном масле (150 г) до золотистого цвета. Добавьте сливки (150 г), соль (3 г), черный перец (1 г) и петрушку (15 г). Тушите до загустения.
  6. 6
    Запекание: Разогрейте духовку до 180°C. Выложите рулет в форму, полейте сливочным соусом и запекайте 30-35 минут до готовности рыбы.
  7. 7
    Подача: Перед подачей сбрызните соком второго лайма. Нарежьте рулет порционными кусками и подавайте с оставшимся соусом.
Бот Этот рецепт в боте Напишите блюдо - найдём похожую карточку. Открыть бота Канал Ещё рецепты в канале Подборки с видео, без переписки. Смотреть канал

В этой категории

С этого канала

Ещё рецепты автора

Овощное ризотто с лососем, грибами и шпинатом на сковороде Горячие блюда

Овощное ризотто с лососем, грибами и шпинатом на сковороде

Нежное и ароматное овощное ризотто с грибами и шпинатом, приготовленное на сковороде. Рецепт сочетает сливочный вкус, мягкую текстуру риса и свежесть овощей для идеального ужина или обеда.

Аппетитно ТВ

Выбор читателей

Популярные в категории

Похожее

Похожие рецепты

Лососевый рулет со шпинатом Закуски

Лососевый рулет со шпинатом

Лососевый рулет со шпинатом - изысканное блюдо, сочетающее нежный лосось и свежий шпинат. Это белокачественная закуска или основное блюдо, которое порадует ваши вкусовые рецепторы и станет ярким…

Деннис Клип
Найди рецепт за 2 секв Telegram - пришли название блюда