Спагетти с мясным соусом болоньезе и свежим овощным салатом
Как приготовить Спагетти с мясным соусом болоньезе и свежим овощным салатом:

Классическое итальянское блюдо — спагетти с насыщенным мясным соусом болоньезе на основе свежих помидоров и красного вина, подается с ароматным пармезаном. В дополнение легкий салат из огурцов, помидоров черри и красного лука с оливковым маслом — идеальный баланс вкусов.
Общий вес: 2564 г
Калории (примерно): 950 ккал
Количество порций: 4
Ингредиенты
- Лук — 1 шт
- Чеснок — 10 г
- Морковь — 1 шт
- Перец капия — 1 шт
- Мясной фарш — 500 г
- Соль — 3 г + 3 г + 5 г + 2 г
- Черный перец — 1 г + 1 г
- Красное вино — 150 мл
- Помидоры — 4 шт
- Базилик — 2 г
- Вода — 1 л
- Оливковое масло — 10 мл + 10 мл
- Спагетти — 250 г
- Пармезан — 50 г
- Огурцы — 1 шт
- Помидоры черри — 150 г
- Красный лук — 1 шт
- Листья салата — 100 г
Пошаговый рецепт
- Шаг 1: Нарежьте лук, чеснок, морковь и перец капия мелкими кубиками.
- Шаг 2: В сковороде с оливковым маслом обжарьте лук, чеснок, морковь и перец до мягкости.
- Шаг 3: Добавьте мясной фарш, обжарьте до изменения цвета, приправьте солью и перцем.
- Шаг 4: Влейте красное вино, дайте алкоголю выпариться.
- Шаг 5: Добавьте нарезанные помидоры и базилик, влейте воду, тушите соус на медленном огне 30 минут.
- Шаг 6: Отварите спагетти в подсоленной воде до готовности, слейте воду.
- Шаг 7: Подавайте спагетти, полив мясным соусом и посыпав пармезаном.
- Шаг 8: Для салата нарежьте огурцы, помидоры черри, красный лук и смешайте с листьями салата. Заправьте оливковым маслом, солью и перцем по вкусу.
Смотреть видео Спагетти с мясным соусом болоньезе и свежим овощным салатом
Другие рецепты и видео канала - Аппетитно ТВ
Новое в блоге
-
Рецепт домашнего кетчупа без сахара17:06, 05.12.2023
Домашний кетчуп без сахара - это не только вкусное дополнение к вашему столу, но и забота о здоровье. Нежная сладость помидоров, приправленная ароматными специями, создают уникальный вкус, а отсутствие сахара делает этот кетчуп идеальным выбором для тех, кто следит за питанием.
-
Легкий и прекрасный салат Шапка Мономаха18:30, 13.12.2023
Шапка Мономаха - легкий и элегантный салат, ставший неотъемлемым украшением новогоднего стола. Слоистая композиция из свеклы, яиц, курицы, картошки, горошка, моркови и твёрдого сыра формирует изысканную форму, напоминающую корону. Салат пропитан майонезом, а его украшением служат кольца яиц, зелень и дольки помидоров. Шапка Мономаха радует вкусовые рецепторы и визуально украшает стол, принося настроение в праздничный домашний уют.
-
Зеленый витаминный взрыв: салат из пекинской капусты на каждый день12:18, 13.11.2023
Салат из пекинской капусты — свежий и легкий вариант, приготовленный с использованием нежных листьев пекинской капусты. Обогащен витаминами и минералами, этот салат отличается нежным вкусом и кристальной текстурой. Ингредиенты могут включать пекинскую капусту, овощи, зелень, орехи или семена, а всё это приправляется соусами или дрессингами для создания восхитительного блюда, питательного и освежающего.
-
Идеальное летнее блюдо: простой салат из мяса криля15:32, 29.05.2023
Криль - это небольшие морские ракообразные, относящиеся к отряду Euphausiacea. Они являются одними из самых массовых организмов на планете и представляют собой важную пищевую цепочку в морских экосистемах.
-
Можно ли есть на ночь12:33, 08.04.2023
Есть на ночь не рекомендуется, поскольку это может вызвать негативные последствия для вашего здоровья.
Другие рецепты и видео категории - Вторые блюда