Найти рецепт
Тыквенный сезонтрадиционные рецептыСмотреть рецептыРецепты (224)

Веселые маффины из овощей и мяса

4.9 (24) Наталья Машика
Веселые маффины из овощей и мяса
Выпечка Куриные маффиныМаффинМаффины с мясомМаффины с овощами

Друзья, привет! :) Очень часто родители сталкиваются с тем, что дети напрочь отказываются есть овощи. Я как мама это тоже прошла))Поэтому хочу поделиться вкусным рецептом, где овощи удается хорошо замаскировать и приготовить вкусное и полезное для деток блюдо. Конечно это блюдо не только для детей, взрослые его тоже будут есть с большим удовольствием. Блюдо получается сочным благодаря овощам. Овощи предварительно варить не нужно. Они прекрасно готовятся в духовке до полной готовности. Всегда можно адаптировать под вкусы своей семьи, использовать разные овощи и фарш. Приятного аппетита! :)

Ингредиенты:

  • 560 г говяжьего фарша ( или любого другого)
  • 180 г цветной капусты
  • 180 г брокколи
  • 180 г кабачка
  • 180 г моркови
  • 2 луковицы шаллот( или 1 шт репчатого лука)
  • 2 зубчика чеснока
  • 2 яйца
  • 120 г овсяных хлопьев
  • 2 ч.л. соли
  • 1 ч.л. молотого черного перца
  • кетчуп+ тертый сыр ( по желанию)

Посмотрите, как готовят

Видео рецепта

Ингредиенты

  • 1560 г говяжьего фарша ( или любого другого)
  • 2180 г цветной капусты
  • 3180 г брокколи
  • 4180 г кабачка
  • 5180 г моркови
  • 62 луковицы шаллот( или 1 шт репчатого лука)
  • 72 зубчика чеснока
  • 82 яйца
  • 9120 г овсяных хлопьев
  • 102 ч.л. соли
  • 111 ч.л. молотого черного перца
  • 12кетчуп+ тертый сыр ( по желанию)

Приготовление

  1. 1
    560 г говяжьего фарша ( или любого другого)
  2. 2
    180 г цветной капусты
  3. 3
    180 г брокколи
  4. 4
    180 г кабачка
  5. 5
    180 г моркови
  6. 6
    2 луковицы шаллот( или 1 шт репчатого лука)
  7. 7
    2 зубчика чеснока
  8. 8
    2 яйца
  9. 9
    120 г овсяных хлопьев
  10. 10
    2 ч.л. соли
  11. 11
    1 ч.л. молотого черного перца
  12. 12
    кетчуп+ тертый сыр ( по желанию)
Продолжить в Telegram

Сохраните рецепт и найдите похожие

В TELEGRAMБот Cookyt Сохраните этот рецепт в Telegram Сразу покажем карточку «Веселые маффины из овощей и мяса» и действия с рецептом. Открыть рецепт в Telegram Сразу откроется нужная карточка В TELEGRAMКанал Cookyt Получать новые рецепты Свежие блюда и подборки с видео в привычной ленте Telegram. Подписаться в Telegram Откроется канал Cookyt

В этой категории

Выпечка к чаю 5130Выпечка 2986Пироги к чаю 1416Пирог сладкий 923Пироги 826Быстрый перекус 669Десерты к чаю 659Десерты 600Домашнее печенье 564Булочки к чаю 519Пирог с начинкой 453Торты 444

С этого канала

Ещё рецепты автора

Теги канала:Вкусный хлебВыпечка к чаюДомашний хлеб

Выбор читателей

Популярные в категории

Песочный пирог с творогом
Канал Коллекция РецептовКоллекция Рецептов

Песочный пирог с творогом

Если вы любите пироги, но нет желания возиться с дрожжевым тестом, давайте приготовим песочный пирог с творогом. При желании, в творожную начинку можно добавить цедру лимона или апельсина, полстакана…

Похожее

Похожие рецепты

Коротко о рецепте

Частые вопросы

Кто автор рецепта «Веселые маффины из овощей и мяса»?

Автор рецепта - канал «Наталья Машика» на YouTube. Видео показывает процесс приготовления.

К какой категории относится блюдо «Веселые маффины из овощей и мяса»?

Рецепт относится к категории «Выпечка». На Cookyt есть похожие блюда в этой и смежных категориях.

Какие продукты нужны для «Веселые маффины из овощей и мяса»?

В рецепте 12 ингредиентов: 560 г говяжьего фарша ( или любого другого), 180 г цветной капусты, 180 г брокколи, 180 г кабачка, 180 г моркови, 2 луковицы шаллот( или 1 шт репчатого лука), 2 зубчика чеснока, 2 яйца, 120 г овсяных хлопьев, 2 ч.л. соли, 1 ч.л. молотого черного перца, кетчуп+ тертый сыр ( по желанию).