Светлана Чернова
Ольга Шобутинская
В гостях у Вани
Выпечка и кулинария
Кулинарим с Таней
Кухня с акцентом
Мастер Шеф
Кухня наизнанкуВесенний салат с рукколой, кедровыми орешками и креветками
Как приготовить Весенний салат с рукколой, кедровыми орешками и креветками:
Ингредиенты:
- 200 г рукколы (40 ккал)
- 200 г креветок, очищенных и вареных (180 ккал)
- 50 г кедровых орешков (300 ккал)
- 1/2 лимона (10 ккал)
- 2 столовые ложки оливкового масла (240 ккал)
- Соль и перец по вкусу
- Пармезан для украшения (по желанию)
Шаги приготовления:
- В большой миске смешайте рукколу, креветки и кедровые орешки.
- Добавьте оливковое масло, выжмите сок половины лимона, посолите и поперчите по вкусу.
- Нежно перемешайте салат, чтобы ингредиенты равномерно смешались и пропитались маслом и лимонным соком.
- Переложите салат на сервировочное блюдо или разделите на порции.
- По желанию посыпьте салат тертым пармезаном для дополнительного вкуса и украшения.
- Подавайте салат с рукколой, кедровыми орешками и креветками немедленно, чтобы сохранить свежесть и аромат ингредиентов.
Приятного аппетита!
Смотреть видео Весенний салат с рукколой, кедровыми орешками и креветками
Другие рецепты и видео канала - 1000 Меню
1000 Меню
Новое в блоге
-
5 лучших коктейлей с джином08:52, 01.12.2023Создание коктейлей - это своеобразное искусство, в котором каждый ингредиент играет неповторимую роль, а каждый напиток становится уникальным произведением.
-
Зачем конфеты заворачивают в фольгу?16:49, 22.02.2022Шоколад и конфеты традиционно заворачивают в фольгу. Это не зависит от размера или формы сладких продуктов. По какой причине производители используют данный материал в упаковке десерта?
-
Секреты выбора недорого, но качественного планшета для просмотра рецептов17:36, 16.07.2022Современный планшет - это не только средство для развлечения, но также источник полезных знаний, в частности, в области кулинарии. Посмотреть прямо на кухне интересный рецепт, а потом его воспроизвести - отличный способ с пользой провести время.
-
Сколько раз в день нужно есть15:12, 09.04.2023Рекомендуемая частота приема пищи может варьироваться в зависимости от личных потребностей каждого человека...
-
Как правильно размораживать мясо и другие продукты в микроволновке Gorenje08:13, 31.05.2024Если внимательно изучить переднюю панель вашей микроволновой печи Горенье, вы обязательно заметите на ней значок снежинки.
Другие рецепты и видео категории - Салаты
Розовый Баклажан
Всегда Вкусно
Рецепты Марины Петрушенко
Рецепты Simple Food с Юлией Шевчук
Алина Фуди
Аппетитная Кухня
