Вкусный и полезный салат из морской капусты, с яйцом и огурцом


Этот освежающий салат, приготовленный с морской капустой, яйцом и огурцом, станет отличным выбором для тех, кто ценит легкость и вкус морепродуктов. Прост в приготовлении, он подарит вам ощущение морского бриза.


Смотреть видео Вкусный и полезный салат из морской капусты, с яйцом и огурцом





*Рецепт на видео и текстовый могут отличаться друг от друга!

Как приготовить Вкусный и полезный салат из морской капусты, с яйцом и огурцом:


Вкусный и полезный салат из морской капусты, с яйцом и огурцом

Ингредиенты:

  • 200 г морской капусты, предварительно замоченной и нарезанной
  • 2 яйца, вареных вкрутую и нарезанных ломтями
  • 1 огурец, нарезанный кубиками
  • 1/2 красного лука, мелко нарезанного
  • 2 ст. ложки лимонного сока
  • 2 ст. ложки оливкового масла
  • Соль и перец по вкусу
  • Свежая зелень (кинза, петрушка) для украшения

Шаги приготовления:

  1. В большой миске смешайте морскую капусту, ломти яиц, кубики огурца и мелко нарезанный красный лук.
  2. В маленькой миске смешайте лимонный сок, оливковое масло, соль и перец. Это будет заправка для салата.
  3. Полейте салат приготовленной заправкой и аккуратно перемешайте.
  4. Подавайте салат, украсив его свежей зеленью.
  5. Наслаждайтесь свежестью и вкусом этого легкого салата с морской капустой, яйцом и огурцом.






Новое в блоге