Покровтрадиционные рецептыСмотреть рецептыРецепты (2666)

Запеканка из кабачков за 30 минут

4.4 (24) Люда Изи Кук Позитивная Кухня

Шаги приготовления:

  1. Подготовка кабачков:
    • Нарежьте кабачки кружками, посолите и оставьте на 15-20 минут, чтобы они отдали сок. Затем обсушите их бумажным полотенцем.
  2. Приготовление начинки:
    • В глубокой миске взбейте яйца, добавьте сметану, тертый сыр, муку, измельченный чеснок, сушеную зелень, соль и перец. Хорошо перемешайте.
  3. Запекание:
    • Смажьте форму маслом. Выложите кабачки на дно формы и залейте их подготовленной смесью.
  4. Выпекание:
    • Выпекайте в предварительно разогретой духовке при 180°C около 30-35 минут, или до золотистой корки.
  5. Подача:
    • Подавайте запеканку горячей, нарезанной порциями. По желанию, украсьте свежей зеленью.

Посмотрите, как готовят

Видео рецепта

Ингредиенты

  • 13 средних кабачка, нарезанных кружками
  • 22 яйца
  • 31/2 чашки сметаны
  • 41/2 чашки твердого сыра, тертого
  • 52 ст. ложки муки (глютеновой или альтернативной для безглютенового варианта)
  • 62 зубчика чеснока, измельченные
  • 71 ч. ложка сушеной зелени (укроп, петрушка)
  • 8Соль и перец по вкусу
  • 92 ст. ложки растительного масла для смазывания формы

Приготовление

  1. 1
    Подготовка кабачков: Нарежьте кабачки кружками, посолите и оставьте на 15-20 минут, чтобы они отдали сок. Затем обсушите их бумажным полотенцем.
  2. 2
    Приготовление начинки: В глубокой миске взбейте яйца, добавьте сметану, тертый сыр, муку, измельченный чеснок, сушеную зелень, соль и перец. Хорошо перемешайте.
  3. 3
    Запекание: Смажьте форму маслом. Выложите кабачки на дно формы и залейте их подготовленной смесью.
  4. 4
    Выпекание: Выпекайте в предварительно разогретой духовке при 180°C около 30-35 минут, или до золотистой корки.
  5. 5
    Подача: Подавайте запеканку горячей, нарезанной порциями. По желанию, украсьте свежей зеленью.
Продолжить в Telegram

Сохраните рецепт и найдите похожие

В этой категории

С этого канала

Ещё рецепты автора

Куриная лазанья с грибным соусом и Бешамель Горячие блюда

Куриная лазанья с грибным соусом и Бешамель

Нежная и ароматная куриная лазанья с грибным соусом и сливочным Бешамель. Сочное куриное мясо, нежные грибы и расплавленные сыры - идеальное блюдо для семейного обеда или праздничного ужина.

Люда Изи Кук Позитивная Кухня

Выбор читателей

Популярные в категории

Песочный пирог с творогом
Канал Коллекция РецептовКоллекция Рецептов

Песочный пирог с творогом

Если вы любите пироги, но нет желания возиться с дрожжевым тестом, давайте приготовим песочный пирог с творогом. При желании, в творожную начинку можно добавить цедру лимона или апельсина, полстакана…

Похожее

Похожие рецепты

Коротко о рецепте

Частые вопросы

Кто автор рецепта «Запеканка из кабачков за 30 минут»?

Автор рецепта - канал «Люда Изи Кук Позитивная Кухня» на YouTube. Видео показывает процесс приготовления.

К какой категории относится блюдо «Запеканка из кабачков за 30 минут»?

Рецепт относится к категории «Выпечка». На Cookyt есть похожие блюда в этой и смежных категориях.

Какие продукты нужны для «Запеканка из кабачков за 30 минут»?

В рецепте 9 ингредиентов: 3 средних кабачка, нарезанных кружками, 2 яйца, 1/2 чашки сметаны, 1/2 чашки твердого сыра, тертого, 2 ст. ложки муки (глютеновой или альтернативной для безглютенового варианта), 2 зубчика чеснока, измельченные, 1 ч. ложка сушеной зелени (укроп, петрушка), Соль и перец по вкусу, 2 ст. ложки растительного масла для смазывания формы.