Запеканка с брокколи, беконом и сырным соусом
Как приготовить Запеканка с брокколи, беконом и сырным соусом:

Сочная, ароматная запеканка с брокколи, беконом, томатным соусом и сыром — идеальный обед или ужин, который легко готовится и радует насыщенным вкусом. В середине приготовления вы оцените кулинарную идею от Аппетитно ТВ — нежный сливочный соус с розмарином делает это блюдо особенно запоминающимся.
Ингредиенты
- Брокколи – 1 шт
- Сыр – 100 г
- Яйца – 2 шт
- Соль – 4 г
- Черный перец – 4 г
- Хлопья острого перца – 2 г
- Сладкая паприка – 4 г
- Сливочное масло – 50 г
- Моцарелла – 100 г
- Помидоры – 1 шт
- Бекон – 70 г
- Томатный соус – 50 г
- Орегано – 2 г
Ингредиенты для соуса
- Бекон – 150 г
- Розмарин – 10 г
- Сливки – 200 г
- Чеснок – 10 г
- Горчица – 10 г
- Соль – 3 г
- Черный перец – 2 г
Пошаговый рецепт
- Брокколи разделите на соцветия и отварите 3–4 минуты в подсоленной воде. Откиньте на дуршлаг.
- Яйца взбейте с солью, перцем, сладкой паприкой и хлопьями перца.
- Добавьте натёртый сыр, нарезанный помидор, кусочки отваренной брокколи и нарезанный бекон. Перемешайте.
- Форму смажьте сливочным маслом, выложите массу, полейте томатным соусом, посыпьте орегано и выложите сверху ломтики моцареллы.
- Выпекайте при 180°C около 25–30 минут до румяной корочки.
- Для соуса: обжарьте бекон до румяности, добавьте чеснок, розмарин, затем влейте сливки, горчицу, соль и перец. Томите 5–7 минут до загустения.
- Подавайте запеканку с горячим сливочным соусом.
Пищевая ценность
- Калории: 630 ккал
- Выход: 4 порции
- Общий вес: 1100 г
Смотреть видео Запеканка с брокколи, беконом и сырным соусом
Другие рецепты и видео канала - Аппетитно ТВ
Новое в блоге
-
Селедка под шубой: традиционный рецепт и секреты приготовления10:44, 16.10.2023
Селедка под шубой, или шуба - это одно из самых популярных блюд в русской кухне.
-
Вкусное Рождество: рецепт домашней кутьи из риса16:32, 26.12.2023
Кутья из риса – традиционное блюдо, часто готовящееся на Рождество в ряде стран. Это сладкое блюдо, приготовленное из вареного риса, меда, орехов и сухофруктов. Кутья символизирует общность и изобилие, являясь неотъемлемой частью рождественских традиций в некоторых культурах.
-
Сколько калорий в яйце10:14, 14.05.2023
Количество калорий в яйце зависит от его размера и способа приготовления.
-
Как выбрать мультиварку за 15 минут. Практические советы21:00, 14.12.2021
Сегодня главной ценностью является время. Люди научились ценить свободное время, а помогают им в этом умные бытовые приборы. Главная помощница на современной кухне - мультиварка.
-
Секреты крупных выигрышей в бинго на Jetton Games16:21, 06.08.2024
Jetton Games зарекомендовала себя как одна из ведущих платформ для онлайн-игр, завоевав доверие миллионов пользователей по всему миру.
Другие рецепты и видео категории - Горячие блюда