Запеканка с брокколи, беконом и сырным соусом
Как приготовить Запеканка с брокколи, беконом и сырным соусом:
Сочная, ароматная запеканка с брокколи, беконом, томатным соусом и сыром — идеальный обед или ужин, который легко готовится и радует насыщенным вкусом. В середине приготовления вы оцените кулинарную идею от Аппетитно ТВ — нежный сливочный соус с розмарином делает это блюдо особенно запоминающимся.
Ингредиенты
- Брокколи – 1 шт
- Сыр – 100 г
- Яйца – 2 шт
- Соль – 4 г
- Черный перец – 4 г
- Хлопья острого перца – 2 г
- Сладкая паприка – 4 г
- Сливочное масло – 50 г
- Моцарелла – 100 г
- Помидоры – 1 шт
- Бекон – 70 г
- Томатный соус – 50 г
- Орегано – 2 г
Ингредиенты для соуса
- Бекон – 150 г
- Розмарин – 10 г
- Сливки – 200 г
- Чеснок – 10 г
- Горчица – 10 г
- Соль – 3 г
- Черный перец – 2 г
Пошаговый рецепт
- Брокколи разделите на соцветия и отварите 3–4 минуты в подсоленной воде. Откиньте на дуршлаг.
- Яйца взбейте с солью, перцем, сладкой паприкой и хлопьями перца.
- Добавьте натёртый сыр, нарезанный помидор, кусочки отваренной брокколи и нарезанный бекон. Перемешайте.
- Форму смажьте сливочным маслом, выложите массу, полейте томатным соусом, посыпьте орегано и выложите сверху ломтики моцареллы.
- Выпекайте при 180°C около 25–30 минут до румяной корочки.
- Для соуса: обжарьте бекон до румяности, добавьте чеснок, розмарин, затем влейте сливки, горчицу, соль и перец. Томите 5–7 минут до загустения.
- Подавайте запеканку с горячим сливочным соусом.
Пищевая ценность
- Калории: 630 ккал
- Выход: 4 порции
- Общий вес: 1100 г
Смотреть видео Запеканка с брокколи, беконом и сырным соусом
Другие рецепты и видео канала - Аппетитно ТВ
Новое в блоге
-
Какие продукты стоит исключить при планировании беременности?17:13, 13.06.2023К планированию беременности следует отнестись ответственно. Для того чтобы исключить возможные проблемы с зачатием стоит регулярно посещать гинеколога для профилактических осмотров.
-
Как приготовить булгур17:24, 10.04.2023Булгур - это продукт из пшеничной крупы, который широко используется в блюдах ближневосточной кухни.
-
Здоровый салат с куриной грудкой, ананасами и сыром: вкус и польза в одном блюде17:50, 23.10.2023Салат с куриной грудкой, ананасами и сыром - это освежающее блюдо, объединяющее нежное куриное мясо, сочные кусочки ананаса и ароматный сыр. Он предлагает сладко-кислый вкус, разнообразие текстур и питательные элементы в одном сбалансированном блюде.
-
Закуска с шампиньонами для истинных любителей грибов18:38, 19.12.2023Закуска из шампиньонов — легкое и вкусное блюдо, приготовленное с обжаренными шампиньонами, чесноком и луком. С этой закуской можно наслаждаться на тостах или свежем хлебе. Шампиньоны придают блюду нежный вкус, а аромат чеснока делает закуску особенно аппетитной.
-
Как вкусно приготовить кролика11:15, 24.04.2023Кролик - это нежное и питательное мясо, которое можно приготовить множество вкусных блюд.
Другие рецепты и видео категории - Горячие блюда
Мастер Шеф
Кухня с акцентом
Светлана Чернова
Кухня наизнанку
Ольга Шобутинская
Кулинарим с Таней
Выпечка и кулинария
В гостях у Вани
Аппетитно ТВ
Вкусные советы
Ранчо у Санчо