Быстрые лепёшки на сковороде с колбасой и зеленью
Как приготовить Быстрые лепёшки на сковороде с колбасой и зеленью:
Простой и быстрый рецепт вкусных лепёшек на кефире — готовятся за 10 минут, без раскатки и заморочек. Идеальны для завтрака, перекуса или даже лёгкого ужина. Можно варьировать начинку по вкусу: сыр, ветчина, зелень, грибы и т. д.
Ингредиенты
- Кефир — 150 мл
- Яйцо — 1 шт.
- Соль — 1/3 ч. л.
- Сахар — 0,5 ч. л.
- Сода — 0,5 ч. л.
- Колбаса — 100 г (мелко нарезанная)
- Свежая зелень — 40 г (петрушка, укроп и т.п.)
- Мука — 180 г
- Растительное масло — для жарки
Порций: 4–6 лепёшек
Пошаговое приготовление
- Смешайте основу: В миске соедините кефир, яйцо, соль, сахар и соду. Хорошо перемешайте венчиком.
- Добавьте начинку: Нарежьте колбасу и зелень, добавьте в жидкую смесь, перемешайте.
- Замесите тесто: Постепенно всыпайте муку, замешивая липкое, но податливое тесто. Оно не должно быть слишком крутым.
- Формируйте лепёшки: Переложите тесто на присыпанный мукой стол. Руками растяните его в круглый пласт толщиной около 7–8 мм. Разделите на 8 секторов, как пиццу.
- Жарьте: Разогрейте сковороду с небольшим количеством масла. Обжаривайте лепёшки по 2–3 минуты с каждой стороны под крышкой на среднем огне до румяной корочки и увеличения объема.
- Подавайте: Готовые лепёшки подавайте горячими или тёплыми, можно со сметаной, соусом или просто так. Приятного аппетита!
Общее время: 10–15 минут
Пищевая ценность (на 1 лепёшку из 8):
- Калории: ~170 ккал
- Жиры: ~8 г
- Углеводы: ~18 г
- Белки: ~6 г
Смотреть видео Быстрые лепёшки на сковороде с колбасой и зеленью
Другие рецепты и видео канала - Домашняя Кулинария
Новое в блоге
-
Лимон: золотая польза для здоровья и отличного настроения15:42, 10.11.2023Лимон – цитрусовый фрукт, настоящий источник витаминов С и А, антиоксидантов и полезных микроэлементов. Его регулярное употребление способствует укреплению иммунной системы, поддерживает пищеварение, снижает риск воспалений, и придает коже свежесть и сияние. Лимон – невероятно полезный и вкусный способ поддерживать общее здоровье.
-
Ароматные и легкие: куриные отбивные с ананасами для настоящих гурманов12:18, 12.03.2024Куриные отбивные с ананасами - это блюдо, в котором сочные куриные котлеты обжариваются до золотистой корки и подаются с ароматными кусочками ананаса. Эта комбинация придает блюду уникальный тропический вкус, сбалансированный между сладким и соленым.
-
Який торт вибрати дитині на День народження17:47, 27.11.2023Вибір торта для дитячого Дня народження не менш важливий за вибір самого подарунка.
-
Как разогреть еду в духовке13:17, 01.05.2023Еду можно разогревать в духовке. Разогревание еды в духовке является одним из наиболее эффективных и безопасных способов, так как духовка обеспечивает равномерный нагрев и не сушит еду, как микроволновая печь.
-
Конфеты и калории: важная информация для любителей сладкого10:19, 16.05.2023Конфеты являются одними из самых популярных сладостей в мире, но многие люди беспокоятся о количестве калорий, которые содержат эти лакомства.
Другие рецепты и видео категории - Выпечка
Мастер Шеф
Ольга Шобутинская
Кухня с акцентом
Выпечка и кулинария
Кулинарим с Таней
Кухня наизнанку
В гостях у Вани
Светлана Чернова
Домашняя Кулинария
Маринкины Творинки
1000 Меню
У Татьяны
Еда на любой Вкус
Кулинарим с Таней
Пазанда Замира
РЕЦЕПТЫ У ТАТЬЯНЫ