Быстрые лепёшки на сковороде с колбасой и зеленью
Как приготовить Быстрые лепёшки на сковороде с колбасой и зеленью:
Простой и быстрый рецепт вкусных лепёшек на кефире — готовятся за 10 минут, без раскатки и заморочек. Идеальны для завтрака, перекуса или даже лёгкого ужина. Можно варьировать начинку по вкусу: сыр, ветчина, зелень, грибы и т. д.
Ингредиенты
- Кефир — 150 мл
- Яйцо — 1 шт.
- Соль — 1/3 ч. л.
- Сахар — 0,5 ч. л.
- Сода — 0,5 ч. л.
- Колбаса — 100 г (мелко нарезанная)
- Свежая зелень — 40 г (петрушка, укроп и т.п.)
- Мука — 180 г
- Растительное масло — для жарки
Порций: 4–6 лепёшек
Пошаговое приготовление
- Смешайте основу: В миске соедините кефир, яйцо, соль, сахар и соду. Хорошо перемешайте венчиком.
- Добавьте начинку: Нарежьте колбасу и зелень, добавьте в жидкую смесь, перемешайте.
- Замесите тесто: Постепенно всыпайте муку, замешивая липкое, но податливое тесто. Оно не должно быть слишком крутым.
- Формируйте лепёшки: Переложите тесто на присыпанный мукой стол. Руками растяните его в круглый пласт толщиной около 7–8 мм. Разделите на 8 секторов, как пиццу.
- Жарьте: Разогрейте сковороду с небольшим количеством масла. Обжаривайте лепёшки по 2–3 минуты с каждой стороны под крышкой на среднем огне до румяной корочки и увеличения объема.
- Подавайте: Готовые лепёшки подавайте горячими или тёплыми, можно со сметаной, соусом или просто так. Приятного аппетита!
Общее время: 10–15 минут
Пищевая ценность (на 1 лепёшку из 8):
- Калории: ~170 ккал
- Жиры: ~8 г
- Углеводы: ~18 г
- Белки: ~6 г
Смотреть видео Быстрые лепёшки на сковороде с колбасой и зеленью
Другие рецепты и видео канала - Домашняя Кулинария
Новое в блоге
-
Идеальный рецепт пасты карбонара: шаг за шагом с экспертными советами15:30, 16.10.2023Паста карбонара является блюдом итальянской кухни. Она является одним из известных представителей римской кухни и пользовалась популярностью в Италии и за её пределами.
-
Советы и рекомендации по приготовлению нута21:19, 28.12.2022Нут - вкусная бобовая культура, содержащая много растительных белков, витаминов, минералов и пищевых волокон. Готовить нут очень легко, будь то на пару или в воде. В этой статье вы найдете простые идеи, советы и рекомендации, как проще приготовить нут .
-
Где лучше купить керамический гриль по оптимальной цене12:45, 18.09.2022В современном мире погодные сезоны давно потеряли свою актуальность. Отдыхать на море можно зимой, а есть сезонные фрукты в любое время года.
-
Профілактика алергічних реакцій: роль якості підгузків та дитячих сумішей14:55, 04.07.2023Вітаю, шановні батьки! Сьогодні я хотів би поговорити з вами про щось дуже важливе - профілактику висипань та алергічних реакцій у наших діток.
-
Полезный и сытный обед: попробуйте фаршированный перец и наслаждайтесь каждым кусочком09:18, 13.06.2023Фаршированный перец - это блюдо, приготовленное из свежих перцев, которые заполняются разнообразной начинкой и обжариваются, запекаются или варятся до готовности.
Другие рецепты и видео категории - Выпечка
Кулинарим с Таней
Светлана Чернова
Кухня наизнанку
Выпечка и кулинария
Кухня с акцентом
Мастер Шеф
Ольга Шобутинская
В гостях у Вани
Домашняя Кулинария
Маринкины Творинки
1000 Меню
У Татьяны
Еда на любой Вкус
Кулинарим с Таней
Пазанда Замира
РЕЦЕПТЫ У ТАТЬЯНЫ