Грибной сезонтрадиционные рецептыСмотреть рецептыРецепты (675)

Лосось с ароматной сливочной начинкой и овощами

4.7 (24) Аппетитно ТВ

Нежный лосось, фаршированный сливочным маслом с зеленью и острым перцем, подается с тушеными овощами и сливочным соусом. Блюдо сочетает в себе мягкость рыбы и насыщенный вкус овощей, дополняется ароматом чеснока и свежей петрушки. Идеально подходит для особого ужина.

Порций: 6

Общий вес: 3.4 кг

Калорийность: 280 ккал на 100 г

Посмотрите, как готовят

Видео рецепта

Ингредиенты

  • 1Лосось - 1.2 кг
  • 2Мягкое сливочное масло - 200 г
  • 3Петрушка - 20 г
  • 4Зеленый острый перец - 1 шт
  • 5Сливочное масло - 20 г
  • 6Лук - 2 шт
  • 7Чеснок - 15 г + 10 г
  • 8Красный сладкий перец - 1 шт
  • 9Грибы шампиньоны - 200 г
  • 10Соль - 6 г (всего)
  • 11Черный перец - 4 г (всего)
  • 12Шпинат - 25 г
  • 13Вода - 100 мл + 1 л
  • 14Сливки - 175 г
  • 15Лимон - 1 шт
  • 16Зеленый лук - 15 г
  • 17Сливочное масло - 70 г (для картофеля)
  • 18Картофель - 500 г
  • 19Лавровый лист - 2 шт
  • 20Петрушка - 5 г
  • 21Розмарин - 5 г
  • 22Закройте лосося и слегка посолите снаружи.

Приготовление

  1. 1
    Приготовьте начинку: смешайте мягкое сливочное масло с мелко нарезанной петрушкой и измельченным зеленым острым перцем.
  2. 2
    Разрежьте лосося вдоль, аккуратно выньте кости, сформируйте карман и наполните его подготовленным маслом с зеленью.
  3. 3
    Разогрейте 20 г сливочного масла на сковороде на среднем огне 2 минуты.
  4. 4
    Обжарьте мелко нарезанный лук и чеснок (15 г) до прозрачности, добавьте нарезанный красный перец и шампиньоны, готовьте 5 минут.
  5. 5
    Добавьте шпинат, немного соли и перца, влейте 100 мл воды, тушите 3 минуты.
  6. 6
    Добавьте сливки, перемешайте и готовьте соус еще 3 минуты на среднем огне.
  7. 7
    В отдельной кастрюле доведите до кипения 1 л воды с солью, лавровым листом и розмарином, отварите картофель до мягкости, слейте воду, добавьте 70 г сливочного масла, чеснок (10 г) и петрушку, сделайте пюре.
  8. 8
    На сковороде обжарьте лосося с начинкой на среднем огне по 6-7 минут с каждой стороны до золотистой корочки и полной готовности.
  9. 9
    Подавайте лосося с овощным соусом и картофельным пюре, украсьте ломтиками лимона и зеленым луком.
Продолжить в Telegram

Сохраните рецепт и найдите похожие

В этой категории

С этого канала

Ещё рецепты автора

Овощное ризотто с лососем, грибами и шпинатом на сковороде Горячие блюда

Овощное ризотто с лососем, грибами и шпинатом на сковороде

Нежное и ароматное овощное ризотто с грибами и шпинатом, приготовленное на сковороде. Рецепт сочетает сливочный вкус, мягкую текстуру риса и свежесть овощей для идеального ужина или обеда.

Аппетитно ТВ

Выбор читателей

Популярные в категории

Похожее

Похожие рецепты

Коротко о рецепте

Частые вопросы

Кто автор рецепта «Лосось с ароматной сливочной начинкой и овощами»?

Автор рецепта - канал «Аппетитно ТВ» на YouTube. Видео показывает процесс приготовления.

К какой категории относится блюдо «Лосось с ароматной сливочной начинкой и овощами»?

Рецепт относится к категории «Рыба и морепродукты». На Cookyt есть похожие блюда в этой и смежных категориях.

Какие продукты нужны для «Лосось с ароматной сливочной начинкой и овощами»?

В рецепте 22 ингредиентов: Лосось - 1.2 кг, Мягкое сливочное масло - 200 г, Петрушка - 20 г, Зеленый острый перец - 1 шт, Сливочное масло - 20 г, Лук - 2 шт, Чеснок - 15 г + 10 г, Красный сладкий перец - 1 шт, Грибы шампиньоны - 200 г, Соль - 6 г (всего), Черный перец - 4 г (всего), Шпинат - 25 г, Вода - 100 мл + 1 л, Сливки - 175 г, Лимон - 1 шт, Зеленый лук - 15 г, Сливочное масло - 70 г (для картофеля), Картофель - 500 г, Лавровый лист - 2 шт, Петрушка - 5 г, Розмарин - 5 г, Закройте лосося и слегка посолите снаружи..