Лосось в сливочном соусе со шпинатом и грибами с картофельным пюре
Как приготовить Лосось в сливочном соусе со шпинатом и грибами с картофельным пюре:

Изысканное блюдо из запечённого лосося с насыщенным сливочно-грибным соусом, шпинатом, помидорами и пармезаном. Подаётся с нежным картофельным пюре на молоке и сметане. Идеально для праздничного стола или особенного ужина.
Порций: 6
Общий вес: около 2200 г
Калории: около 550 ккал на порцию
Ингредиенты
- Лосось — 1,3 кг
- Мягкое сливочное масло — 200 г
- Чеснок — 20 г (10 г + 10 г)
- Чёрный перец — 3 г (2 г + 1 г)
- Соль — 8 г (5 г + 3 г)
- Лук — 2 шт
- Шампиньоны — 200 г
- Помидоры черри — 150 г
- Вяленые помидоры — 50 г
- Шпинат — 100 г
- Сливки — 150 мл
- Пармезан — 50 г
- Лимон — 1 шт
- Картофель — 500 г
- Вода — 600 мл
- Молоко — 70 мл
- Сливочное масло — 50 г
- Сметана — 50 г
- Соль — 2 г (для пюре)
Приготовление
- Шаг 1: Подготовьте лосося: промойте, обсушите, натрите смесью из мягкого сливочного масла (100 г), 10 г измельчённого чеснока, соли (5 г), перца (2 г) и цедры лимона. Оставьте мариноваться на 15–20 минут.
- Шаг 2: Нарежьте лук, грибы, черри, вяленые помидоры и обжарьте на сливочном масле (оставшиеся 100 г). Добавьте 10 г чеснока, шпинат, тушите до мягкости, влейте сливки и натёртый пармезан. Посолите (3 г), поперчите (1 г) и снимите с огня.
- Шаг 3: Выложите лосося в форму для запекания, сверху равномерно распределите сливочный соус. Запекайте при 180°C около 25–30 минут до готовности рыбы и лёгкой золотистой корочки.
- Шаг 4: Картофель очистите, нарежьте и отварите в 600 мл воды с солью (2 г) до мягкости. Слейте воду, добавьте молоко, сливочное масло и сметану. Разомните в пюре до нужной консистенции.
- Шаг 5: Подавайте порции лосося с грибным соусом на подушке из пюре. Украсить ломтиком лимона или свежей зеленью по желанию.
Смотреть видео Лосось в сливочном соусе со шпинатом и грибами с картофельным пюре
Другие рецепты и видео канала - Аппетитно ТВ
Новое в блоге
-
Заварное тесто на пельмени: эффективный способ приготовления с помощью кипятка15:09, 15.03.2024
Заварное тесто на пельмени на кипятке - это простой и быстрый способ приготовления теста для пельменей. В отличие от традиционного теста, это тесто готовится с использованием кипятка, что делает его более упругим и эластичным. Оно легко раскатывается и формирует идеальные оболочки для начинки. Кроме того, заварное тесто обладает особым ароматом и нежным вкусом, который делает пельмени еще более привлекательными.
-
Оригинальные рецепты кофейных коктейлей14:13, 19.02.2024
Кофе у большинства людей ассоциируется с утром или рабочим перерывом в течение дня. Но есть способы подать бодрящий напиток еще более изысканно и интересно, приготовив на его основе коктейль, алкогольный или безалкогольный.
-
Легкая и вкусная: окрошка с кефиром для горячих дней15:29, 29.01.2024
Окрошка на кефире – легкое и освежающее летнее блюдо. Основана на кефире, она сочетает в себе отварные овощи, мясо, зелень и приправы. Благодаря своей прохладе и нежному вкусу, окрошка на кефире является отличным вариантом для восстановления энергии в жаркие дни.
-
Как приготовить булгур17:24, 10.04.2023
Булгур - это продукт из пшеничной крупы, который широко используется в блюдах ближневосточной кухни.
-
Сколько калорий в банане11:18, 14.05.2023
Калорийность банана зависит от его размера.
Другие рецепты и видео категории - Рыба и морепродукты