Нежный лосось со сливочным соусом и картофельным пюре
Как приготовить Нежный лосось со сливочным соусом и картофельным пюре:

Ароматное рыбное блюдо с насыщенным сливочно-грибным соусом и гарниром из пюре. В середине приготовления на помощь приходит канал Аппетитно ТВ, вдохновляя на создание ужина ресторанного уровня дома.
Порций: 4
Общий вес: 3600 г
Калорийность: 620 ккал на порцию
Ингредиенты
- Лосось — 2 кг
- Вода — 2 л
- Черный перец — 2 г
- Соль — 4 г
- Сливочное масло — 100 г
- Лук — 1 шт
- Шампиньоны — 150 г
- Чеснок — 10 г
- Сладкий красный перец — 1 шт
- Шпинат — 50 г
- Сливки — 300 г
- Ломтики лимона — 5 шт
- Картофель — 300 г
Пошаговый рецепт
- Подготовка рыбы: Отварите лосось в 2 л воды с 1 г соли и 1 г перца. Варите на среднем огне 5 минут. Достаньте рыбу и отложите.
- Приготовление соуса: На сковороде растопите 50 г сливочного масла. Добавьте нарезанный лук, грибы, чеснок и сладкий перец. Тушите на среднем огне 5 минут.
- Добавьте шпинат, 200 мл сливок, 1 г соли и 1 г перца. Варите еще 5 минут, пока соус не загустеет.
- Выложите в соус подготовленный лосось, прогрейте под крышкой 2–3 минуты. Украсьте ломтиками лимона.
- Гарнир: Отварите картофель в 2 л воды до мягкости. Слейте воду, добавьте 50 г сливочного масла, 100 мл сливок и 2 г соли. Разомните до пюреобразного состояния.
- Подавайте лосось с соусом и картофельным пюре, украсив зеленью по желанию.
Смотреть видео Нежный лосось со сливочным соусом и картофельным пюре
Другие рецепты и видео канала - Аппетитно ТВ
Новое в блоге
-
Что приготовить из картофеля?10:25, 25.02.2023
Картофель - универсальный и питательный продукт, который можно использовать во многих блюдах. Вот пять простых и вкусных рецептов, которые можно приготовить из картофеля?
-
Какао польза и вред17:54, 03.04.2023
Какао является ценным продуктом, который содержит множество полезных для здоровья веществ.
-
Полезный и сытный обед: попробуйте фаршированный перец и наслаждайтесь каждым кусочком09:18, 13.06.2023
Фаршированный перец - это блюдо, приготовленное из свежих перцев, которые заполняются разнообразной начинкой и обжариваются, запекаются или варятся до готовности.
-
Что такое купаты и из чего они сделаны?14:10, 08.04.2023
Купаты - это традиционные среднеазиатские колбаски, которые приготавливаются из мелко нарезанного мяса...
-
Польза киви для организма человека09:48, 03.05.2023
Киви - это фрукт, который богат витаминами, минералами и антиоксидантами, и поэтому он может оказывать положительное воздействие на организм человека.
Другие рецепты и видео категории - Рыба и морепродукты