Лосось под сливочно-грибным соусом
Как приготовить Лосось под сливочно-грибным соусом:
Нежный запечённый лосось с грибами, шпинатом и черри под ароматным сливочным соусом — это блюдо от Аппетитно ТВ идеально подойдет как для праздничного ужина, так и для повседневной трапезы. Сбалансированный вкус и насыщенный аромат сделают его вашим фаворитом.
Порций: 4
Калорийность: около 420 ккал на порцию
Общий вес: 1860 г
Ингредиенты
- Сливочное масло — 100 г
- Филе лосося — 1 кг
- Лук — 2 шт
- Грибы шампиньоны — 100 г
- Чеснок — 10 г
- Помидоры черри — 100 г
- Шпинат — 50 г
- Сливки — 200 г
- Вода — 100 мл
- Черный перец — 5 г
- Соль — 5 г
- Лимон — 6 ломтиков
- Дополнительно соль — 3 г
- Дополнительно черный перец — 3 г
Приготовление
- Подготовка ингредиентов: Нарежьте лук полукольцами, грибы — пластинками, черри — пополам. Чеснок измельчите, шпинат промойте.
- Приготовление соуса: В сковороде растопите 50 г сливочного масла, обжарьте лук до мягкости. Добавьте грибы, чеснок и тушите 5 минут. Влейте воду и сливки, добавьте шпинат. Варите 3–4 минуты до легкого загустения. Посолите и поперчите по вкусу.
- Подготовка рыбы: Филе лосося нарежьте на порционные куски, посолите и поперчите (используйте дополнительные 3 г соли и перца).
- Сборка: В форму для запекания выложите 50 г сливочного масла, распределите его по дну. Выложите куски рыбы, сверху полейте сливочно-грибным соусом. Добавьте черри и лимонные ломтики.
- Запекание: Готовьте в духовке при 180°C 20–25 минут, до мягкости рыбы и лёгкой корочки на поверхности.
- Подача: Подавайте горячим, украсив свежей зеленью и оставшимися черри.
Смотреть видео Лосось под сливочно-грибным соусом
Другие рецепты и видео канала - Аппетитно ТВ
Новое в блоге
-
Готовим с умом: как сохранить питательность при приготовлении овощей11:43, 14.05.2023Овощи являются неотъемлемой частью здорового рациона и богаты витаминами, минералами и антиоксидантами, которые необходимы для поддержания оптимального здоровья.
-
Как заморозить и разморозить курицу13:13, 17.02.2023Мясо – это продукт, из которого можно приготовить множество вкусных блюд, но чтобы они были сочными и ароматными, нужно соблюдать некоторые основные правила.
-
Искусство арабской выпечки: традиционные рецепты, которые покоряют вкусом23:43, 06.03.2024Арабская выпечка представляет собой богатое разнообразие сладких десертов и хлебобулочных изделий, отражающих богатство и традиции арабской культуры. Используя ингредиенты, такие как финики, орехи, мед и ароматные специи, эти десерты часто представляют собой настоящее искусство кондитерского мастерства, переносящее вкус востока через уникальные комбинации вкусов и форм.
-
Что можно приготовить из слоеного теста?10:45, 25.02.2023Три разных рецепта, которые можно приготовить из слоеного теста
-
Сколько раз в день нужно есть15:12, 09.04.2023Рекомендуемая частота приема пищи может варьироваться в зависимости от личных потребностей каждого человека...
Другие рецепты и видео категории - Рыба и морепродукты
Кулинарим с Таней
В гостях у Вани
Светлана Чернова
Мастер Шеф
Кухня наизнанку
Кухня с акцентом
Выпечка и кулинария
Ольга Шобутинская
Аппетитно ТВ
Вкусные советы