Лосось в сливочно-грибном соусе с томатами и шпинатом
Как приготовить Лосось в сливочно-грибном соусе с томатами и шпинатом:
Сочное филе лосося в нежном соусе из сливок, грибов и помидоров, с ноткой вяленых томатов и свежего шпината. Благодаря рецепту с канала Аппетитно ТВ, это блюдо украсит как повседневный ужин, так и праздничный стол.
Порций: 4
Общий вес: 2500 г
Калорийность: 680 ккал на порцию
Ингредиенты
- Лосось — 2 кг
- Мягкое сливочное масло — 100 г
- Чеснок — 17 г (10 г + 7 г)
- Соль — 14 г (5 г + 5 г + 4 г)
- Черный перец — 6 г (2 г + 2 г + 2 г)
- Лук — 2 шт
- Шампиньоны — 120 г
- Помидоры черри — 100 г
- Вяленые помидоры — 30 г
- Шпинат — 80 г
- Сливки — 200 г
- Пармезан — 30 г
- Лимон — 1 шт
- Куркума — 4 г
Пошаговый рецепт
- Подготовка лосося: Натрите филе лосося смесью мягкого сливочного масла, 10 г измельченного чеснока, 5 г соли и 2 г черного перца.
- Обжарьте на среднем огне 5 минут с каждой стороны до золотистой корочки. Отложите.
- Приготовление соуса: В той же сковороде обжарьте нарезанный лук, грибы и оставшийся чеснок (7 г) на среднем огне 5 минут.
- Добавьте черри, вяленые томаты, соль, перец и шпинат. Готовьте еще 5 минут.
- Влейте сливки, добавьте натертый пармезан, сок лимона, куркуму, доведите до легкого кипения и тушите 10 минут.
- Верните лосось в сковороду, прогрейте под крышкой 2–3 минуты. Подавайте горячим, украсив ломтиками лимона.
Смотреть видео Лосось в сливочно-грибном соусе с томатами и шпинатом
Другие рецепты и видео канала - Аппетитно ТВ
Новое в блоге
-
Знаменитая «летучая мышь»: история происхождения логотипа Bacardi21:00, 27.05.2024Ром, выпускаемый под брендом Bacardi, широко известен в мире крепкого алкоголя.
-
Экзотика на вашем столе: салат с курицей и ананасами18:34, 21.12.2023Салат с ананасом и курицей — изысканное сочетание нежного куриного мяса, сладкого ананаса и свежих овощей, создающее баланс вкусов и приносящее на стол нотки тропического восторга. Это легкое и питательное блюдо, наполненное витаминами и ароматом экзотики.
-
Как приготовить новогодний салат с мандаринами и курицей17:43, 05.12.2023Новогодний салат с мандаринами и курицей - это свежий взгляд на традиционные новогодние блюда. Яркое сочетание сладких мандаринов, нежного куриного мяса и хрустящих овощей создает вкусовую симфонию, напоминающую о праздничных моментах и волшебстве Нового года.
-
Идеальный рецепт пасты карбонара: шаг за шагом с экспертными советами15:30, 16.10.2023Паста карбонара является блюдом итальянской кухни. Она является одним из известных представителей римской кухни и пользовалась популярностью в Италии и за её пределами.
-
Праздничный рецепт семги под соусом из клюквы17:50, 05.12.2023Праздничная семга под соусом из клюквы — это изысканное блюдо, придающее вашему праздничному столу особый шарм. Нежное мясо семги, пропитанное ароматным соусом из клюквы, станет настоящим угощением для гурманов и прекрасным украшением вашего праздничного застолья.
Другие рецепты и видео категории - Рыба и морепродукты
Кухня с акцентом
В гостях у Вани
Светлана Чернова
Ольга Шобутинская
Кухня наизнанку
Выпечка и кулинария
Мастер Шеф
Кулинарим с Таней
Аппетитно ТВ
Вкусные советы