Лосось в сливочно-грибном соусе с томатами и шпинатом
Как приготовить Лосось в сливочно-грибном соусе с томатами и шпинатом:
Сочное филе лосося в нежном соусе из сливок, грибов и помидоров, с ноткой вяленых томатов и свежего шпината. Благодаря рецепту с канала Аппетитно ТВ, это блюдо украсит как повседневный ужин, так и праздничный стол.
Порций: 4
Общий вес: 2500 г
Калорийность: 680 ккал на порцию
Ингредиенты
- Лосось — 2 кг
- Мягкое сливочное масло — 100 г
- Чеснок — 17 г (10 г + 7 г)
- Соль — 14 г (5 г + 5 г + 4 г)
- Черный перец — 6 г (2 г + 2 г + 2 г)
- Лук — 2 шт
- Шампиньоны — 120 г
- Помидоры черри — 100 г
- Вяленые помидоры — 30 г
- Шпинат — 80 г
- Сливки — 200 г
- Пармезан — 30 г
- Лимон — 1 шт
- Куркума — 4 г
Пошаговый рецепт
- Подготовка лосося: Натрите филе лосося смесью мягкого сливочного масла, 10 г измельченного чеснока, 5 г соли и 2 г черного перца.
- Обжарьте на среднем огне 5 минут с каждой стороны до золотистой корочки. Отложите.
- Приготовление соуса: В той же сковороде обжарьте нарезанный лук, грибы и оставшийся чеснок (7 г) на среднем огне 5 минут.
- Добавьте черри, вяленые томаты, соль, перец и шпинат. Готовьте еще 5 минут.
- Влейте сливки, добавьте натертый пармезан, сок лимона, куркуму, доведите до легкого кипения и тушите 10 минут.
- Верните лосось в сковороду, прогрейте под крышкой 2–3 минуты. Подавайте горячим, украсив ломтиками лимона.
Смотреть видео Лосось в сливочно-грибном соусе с томатами и шпинатом
Другие рецепты и видео канала - Аппетитно ТВ
Новое в блоге
-
Советы повара: как готовить пельмени так, чтобы они не распадались15:01, 15.03.2024Пельмени - это традиционное русское блюдо, состоящее из тонкого кусочка теста, обычно с начинкой из мяса или картофеля, который варится или жарится и подается со сметаной или другими соусами. Это популярное блюдо имеет разные варианты начинок и способы приготовления, что делает его любимым выбором для различных культур и вкусовых предпочтений.
-
Сковорода Fissman под микроскопом: 5 поводов сказать «да»16:58, 07.06.2025При выборе кухонной утвари многие сталкиваются с проблемой перегруженности рынка. Десятки моделей, десятки обещаний: «антипригарное покрытие», «удобная ручка», «нагревается за секунды».
-
Как выбрать хорошую пиццу22:28, 10.07.2023Пицца – это одно из самых популярных блюд, которое может не просто утолить голод, но и порадовать вкусовые рецепторы даже самых требовательных гурманов.
-
Оригинальные рецепты кофейных коктейлей14:13, 19.02.2024Кофе у большинства людей ассоциируется с утром или рабочим перерывом в течение дня. Но есть способы подать бодрящий напиток еще более изысканно и интересно, приготовив на его основе коктейль, алкогольный или безалкогольный.
-
Можно ли есть семена льна целиком16:17, 06.04.2023Семена льна можно есть целиком, однако, как правило, они не очень приятны на вкус и сложны для переваривания.
Другие рецепты и видео категории - Рыба и морепродукты
Выпечка и кулинария
В гостях у Вани
Кухня наизнанку
Ольга Шобутинская
Светлана Чернова
Кулинарим с Таней
Мастер Шеф
Кухня с акцентом
Аппетитно ТВ
Вкусные советы