Овощная запеканка с печенью, грибами и соусом из меда и горчицы
Как приготовить Овощная запеканка с печенью, грибами и соусом из меда и горчицы:
Легкая и ароматная овощная запеканка с морковью, болгарским перцем и шампиньонами. Рецепт от Аппетитно ТВ дополнен пикантным соусом из меда, горчицы и лимонного сока, а сверху блюдо покрыто тягучей моцареллой.
Ингредиенты
- Мука — 20 г
- Яйца — 3 шт
- Соль — 7 г
- Черный перец — 3 г
- Зеленый лук — 20 г
- Сладкий перец, красный — 1 шт
- Морковь — 1 шт
- Грибы, шампиньоны — 200 г
- Растительное масло — 17 мл
- Майонез — 150 г
- Горчица — 30 г
- Лимон — 1 шт
- Мед — 20 г
- Сладкая паприка — 1 г
- Моцарелла — 100 г
Пошаговый рецепт
- Подготовка овощей: Лук и морковь нарезать мелкими кубиками, болгарский перец — соломкой, грибы — пластинами.
- Обжарка: В сковороде с растительным маслом обжарить лук, морковь и грибы до мягкости. Добавить перец и зелёный лук, посолить и поперчить.
- Основа: Взбить яйца с мукой, добавить овощи и перемешать.
- Формирование: Вылить смесь в смазанную форму для запекания. Сверху посыпать тертой моцареллой.
- Запекание: Отправить в духовку, разогретую до 180°C, на 25–30 минут, пока сыр не расплавится и не появится золотистая корочка.
- Соус: Смешать майонез, горчицу, мед, лимонный сок и сладкую паприку. Перемешать до однородности.
- Подача: Подавать запеканку горячей с соусом.
Калории: 390 kcal
Общий вес: 950 г
Количество порций: 4 порции
Смотреть видео Овощная запеканка с печенью, грибами и соусом из меда и горчицы
Другие рецепты и видео канала - Аппетитно ТВ
Новое в блоге
-
Встречайте 2024 год с изысканными вкусами: лучшие новогодние закуски17:03, 20.11.2023Новогодний стол – это не только традиции и веселье, но и возможность удивить гостей великолепными закусками. Они не только радуют глаз, но и поднимают настроение, создавая атмосферу праздничного застолья. Давайте рассмотрим несколько идей для восхитительных закусок, которые добавят вкусовое разнообразие к вашему новогоднему столу.
-
Личи - полезные свойства. Как употреблять плоды личи?13:27, 20.01.2022Личи – это вкусный экзотический фрукт, который также называют китайской сливой. Он не только обладает насыщенным вкусом, но и содержит ряд веществ, ценных для здоровья и правильного функционирования организма.
-
Технология, дизайн и надежность в газовых плитах Gorenje16:15, 02.08.2024Когда речь заходит о выборе кухонной техники, особенно газовой плиты, важными критериями становятся надежность, функциональность и эстетика.
-
Чем полезен березовый сок для организма09:34, 03.05.2023Березовый сок - это натуральный напиток, который получают из стволов березы весной, когда дерево начинает поднимать сок из земли.
-
Что можно приготовить из тыквы?14:12, 18.03.2023Тыква - это съедобное растение семейства тыквенных, которое широко используется в кулинарии и является одним из самых популярных овощей в мире. Она имеет округлую или овальную форму, гладкую поверхность и толстую, твердую кожуру, которая может быть разных оттенков - от светло-желтого до темно-оранжевого цвета.
Другие рецепты и видео категории - Горячие блюда
Мастер Шеф
Кухня наизнанку
Светлана Чернова
Кулинарим с Таней
Кухня с акцентом
Выпечка и кулинария
Ольга Шобутинская
В гостях у Вани
Аппетитно ТВ
Уютный уголок
1000 Меню
В гостях у Вани
Маринкины Творинки