Пхали из шпината по-грузински
Как приготовить Пхали из шпината по-грузински:
Пхали из шпината — классическое грузинское блюдо, которое сочетает свежесть зелени, ореховую насыщенность и аромат специй. В рецепте от канала КУХНЯ С АКЦЕНТОМ используются грецкие орехи, кинза и традиционные хмели сунели, что делает пхали не только вкусным, но и полезным украшением стола. Отличный вариант для закуски или легкого перекуса.
Ингредиенты
- Шпинат — 1 кг
- Грецкие орехи — 200 г
- Кинза — 50 г
- Лук — 150 г
- Чеснок — 2-3 зубчика
- Хмели сунели — 3 ч.л.
- Острый перец — по вкусу
- Молотый кориандр — 1 ч.л.
- Соль — 1.5 ч.л. (по вкусу)
- Зёрна граната — для украшения
Пошаговый рецепт
- Шаг 1: Промойте шпинат, отварите в кипящей воде 2-3 минуты до мягкости, затем быстро остудите в холодной воде и хорошо отожмите.
- Шаг 2: Измельчите шпинат ножом или в блендере до однородной массы.
- Шаг 3: Очистите и мелко порубите лук и чеснок.
- Шаг 4: Измельчите грецкие орехи в ступке или блендере до мелкой крошки.
- Шаг 5: Смешайте шпинат, орехи, лук, чеснок, кинзу, хмели сунели, кориандр, острый перец и соль. Хорошо перемешайте до однородности.
- Шаг 6: Сформируйте небольшие шарики или лепешки из массы.
- Шаг 7: Украсьте пхали зернами граната перед подачей.
Количество порций: 6-8
Общее время приготовления: около 40 минут
Общий вес: ~1.5 кг
Пищевая ценность (на 100 г):
Около 150 ккал
Смотреть видео Пхали из шпината по-грузински
Другие рецепты и видео канала - КУХНЯ С АКЦЕНТОМ
Новое в блоге
-
Что можно приготовить из слоеного теста?10:45, 25.02.2023Три разных рецепта, которые можно приготовить из слоеного теста
-
Секреты долгосрочного сохранения вкуса: консервация икры кабачковой18:39, 19.09.2023Лето - время изобилия свежих фруктов и овощей. И одним из способов насладиться их вкусом в течение всего года является консервация.
-
Что приготовить из картофеля?10:25, 25.02.2023Картофель - универсальный и питательный продукт, который можно использовать во многих блюдах. Вот пять простых и вкусных рецептов, которые можно приготовить из картофеля?
-
Сибирские пельмени10:37, 19.04.2023Сибирские пельмени - это разновидность пельменей, которые традиционно готовятся в Сибири и других регионах России.
-
Суши в Украине: путь от экзотики к повседневности13:32, 20.10.2023Есть ли в вашем городе ресторан или кафе, где подают суши? Скорее всего, ответ утвердительный, ведь сегодня суши можно найти практически в каждом уголке Украины, будь то Черкассы, Бровары, Вышгород или Васильков. Но было ли это всегда так?
Другие рецепты и видео категории - Разное
Кухня с акцентом
Кухня наизнанку
Выпечка и кулинария
Ольга Шобутинская
Кулинарим с Таней
В гостях у Вани
Мастер Шеф
Светлана Чернова
КУХНЯ С АКЦЕНТОМ
Люда Изи Кук Позитивная Кухня
Калнина Наталья
Ольга Шобутинская
Пазанда Замира
В гостях у Вани
Вкусная Тарелка
Ох и Вкусно