Ольга Шобутинская
Светлана Чернова
Кухня наизнанку
В гостях у Вани
Кулинарим с Таней
Выпечка и кулинария
Кухня с акцентом
Мастер ШефРулет из скумбрии с печёным перцем
Как приготовить Рулет из скумбрии с печёным перцем:
Рулет из скумбрии с печёным перцем:
- Скумбрия 2 шт (филе) 400 г
- Перец красный болгарский 350 г
- Яблоко зелёное 120 г
- Сок лимона 15 г
- Горчица дижонская 15 г
- Сушёный чеснок 1/2 ч л
- Желатин 8 г
- Соль
На 100 г 147 кКал 12,9/8,3/5,5
Выход 660 г
Яркий морковный рулет:
- Морковь 275 г
- Яйцо СО 4 шт
- Сыр 70 г
- Фарш куриный (филе куриной грудки/филе куриного бедра 1:1) 300 г
- Петрушка 5 г
- Укроп 5 г
- Базилик зелёный 3-4 листика
- Кукуруза замороженная (консервированная) 60 г
- Паприка молотая 1 ч л
- Сушёный чеснок 1 ч л
- Молотый кориандр 1 ч л
- Перец чёрный молотый
- Соль
- Вода 60-70 мл
На 100 г 143,7 кКал 14,3/7,9/3,9
Выход 840 г
Мясной рулет с тыквой:
- Фарш смешанный (говядина (лопатка)/филе куриного бедра/филе куриной грудки 1:1:1) 700 г
- Репчатый лук 80 г
- Петрушка 20 г
- Тыква 250 г
- Сушёный чеснок 2/3 ч л
- Кумин 1/4 ч л
- Паприка 1 ч л
- Кориандр молотый 1/2 ч л
- Перец чёрный молотый
- Соль
На 100 г 130,3 кКал 20,2/4,3/4
Выход 860 г
Смотреть видео Рулет из скумбрии с печёным перцем
ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ
Новое в блоге
-
Откройте для себя новый вкус: приготовление варенья из шишек16:50, 11.06.2023Варенье из шишек - это домашний заготовленный продукт, приготовленный из шишек различных хвойных деревьев.
-
Простой рецепт сырников на сковороде13:36, 01.05.2023Классические сырники - это простое и вкусное блюдо, которое можно быстро приготовить на сковороде.
-
Что подарить на Новый Год: полезные для здоровья подарки09:37, 28.12.2022Вряд ли кто-то будет спорить с тем, что крепкое здоровье – это одно из самых важных условий счастливой и полноценной жизни. Хотите помочь вашим близким и родным сохранять хорошее самочувствие? Тогда в этот Новый Год подарите им полезные подарки, о которых мы расскажем в нашей статье.
-
Сыр за неделю дома?13:48, 08.04.2023Для приготовления сыра дома за неделю нужно будет выполнить несколько шагов.
-
Парамониха - салат, который порадует ваши вкусовые рецепторы16:10, 02.11.2023Овощной салат Парамониха на зиму - это интересное блюдо, которое можно приготовить с использованием консервированных овощей и сохранить на длительное время.
Другие рецепты и видео категории - Закуски
Экономь-ка!
Аппетитно ТВ
Розовый Баклажан
Кулинарные Фантазии
Волшебная еда
Вкуснейшн с Lana ilanavi (Лана Иланави)
Аппетитная Кухня
В гостях у Вани