Кулинарим с Таней
В гостях у Вани
Кухня с акцентом
Ольга Шобутинская
Кухня наизнанку
Светлана Чернова
Мастер Шеф
Выпечка и кулинарияРулет из скумбрии с печёным перцем
Как приготовить Рулет из скумбрии с печёным перцем:
Рулет из скумбрии с печёным перцем:
- Скумбрия 2 шт (филе) 400 г
- Перец красный болгарский 350 г
- Яблоко зелёное 120 г
- Сок лимона 15 г
- Горчица дижонская 15 г
- Сушёный чеснок 1/2 ч л
- Желатин 8 г
- Соль
На 100 г 147 кКал 12,9/8,3/5,5
Выход 660 г
Яркий морковный рулет:
- Морковь 275 г
- Яйцо СО 4 шт
- Сыр 70 г
- Фарш куриный (филе куриной грудки/филе куриного бедра 1:1) 300 г
- Петрушка 5 г
- Укроп 5 г
- Базилик зелёный 3-4 листика
- Кукуруза замороженная (консервированная) 60 г
- Паприка молотая 1 ч л
- Сушёный чеснок 1 ч л
- Молотый кориандр 1 ч л
- Перец чёрный молотый
- Соль
- Вода 60-70 мл
На 100 г 143,7 кКал 14,3/7,9/3,9
Выход 840 г
Мясной рулет с тыквой:
- Фарш смешанный (говядина (лопатка)/филе куриного бедра/филе куриной грудки 1:1:1) 700 г
- Репчатый лук 80 г
- Петрушка 20 г
- Тыква 250 г
- Сушёный чеснок 2/3 ч л
- Кумин 1/4 ч л
- Паприка 1 ч л
- Кориандр молотый 1/2 ч л
- Перец чёрный молотый
- Соль
На 100 г 130,3 кКал 20,2/4,3/4
Выход 860 г
Смотреть видео Рулет из скумбрии с печёным перцем
ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ
Новое в блоге
-
Идеальное тесто на пельмени без яиц: рецепт на воде для легких и вкусных пельменей13:33, 15.03.2024Тесто на пельмени на воде - это простой и универсальный рецепт, который не требует использования яиц. Для его приготовления нужно всего два ингредиента: мука и вода. Этот вариант теста отлично подходит как для классических мясных, так и для вегетарианских начинок. Он легок в приготовлении, экономичен и позволяет создать легкие, нежные пельмени с сочной начинкой.
-
Чем полезен арбуз14:37, 09.04.2023Арбуз - это фрукт, который имеет множество полезных свойств и преимуществ для здоровья.
-
Откройте для себя новый вкус: приготовление варенья из шишек16:50, 11.06.2023Варенье из шишек - это домашний заготовленный продукт, приготовленный из шишек различных хвойных деревьев.
-
Советы и рекомендации по приготовлению нута21:19, 28.12.2022Нут - вкусная бобовая культура, содержащая много растительных белков, витаминов, минералов и пищевых волокон. Готовить нут очень легко, будь то на пару или в воде. В этой статье вы найдете простые идеи, советы и рекомендации, как проще приготовить нут .
-
Природное варенье из одуванчиков: Наслаждайтесь уникальным вкусом и заботой о здоровье15:33, 17.05.2023Одуванчик, помимо своей декоративности, также является полезным источником питательных веществ.
Другие рецепты и видео категории - Закуски
Экономь-ка!
Аппетитно ТВ
Розовый Баклажан
Кулинарные Фантазии
Волшебная еда
Вкуснейшн с Lana ilanavi (Лана Иланави)
Аппетитная Кухня
В гостях у Вани
