Тыквенные кексы на йогурте
Смотреть видео Тыквенные кексы на йогурте
Как приготовить Тыквенные кексы на йогурте:
В этих тыквенных кексах мы постарались собрать все самое полезное: сезонная тыква, цельнозерновая мука и натуральный йогурт. Если хотите получить еще больше пользы, можно муку заменить измельчённой в блендере овсянкой или овсяной мукой.
112 кКал / 100 г
Белки: 6.01 / 100 г
Жиры: 3.1 / 100 г
Углеводы: 15.71 / 100 г
Готовить 35 минут
Ингредиенты:
- Тыква - 250 г
- Мука пшеничная цельнозерновая - 100 г
- Яйца - 2 шт.
- Натуральный йогурт - 2 ст.л.
- Подсластитель - по вкусу
- Разрыхлитель - 1 ч.л.
- Соль - 1 щепотка
Указан вес мякоти тыквы, без кожицы и семян.
На выходе получилось 6 кексиков.
Другие рецепты и видео канала - Аймкук Кулинарные Рецепты
Новое в блоге
-
Освежающий щавелевый суп: легкий и здоровый рецепт15:29, 29.01.2024
Щавелевый суп — это освежающее и ароматное блюдо, приготовленное на основе свежего щавеля. Обогащен витаминами С, А и группы B, содержит минералы, такие как калий и железо. Этот суп не только вкусен, но и полезен для иммунитета, сердечно-сосудистой системы, и кожи. Легкий в приготовлении, он стал популярным из-за своего низкокалорийного состава, что делает его прекрасным выбором для заботы о здоровье и фигуре.
-
Варочные поверхности: виды и полезные функции15:08, 24.10.2022
Количество функций и опций варочных поверхностей постоянно растет. Производители стараются сделать продукт более удобным, экономичным и безопасным. Рассмотрим особенности встроенных варочных панелей и их возможности.
-
Чим ніж сантоку відрізняється від ножа європейського шеф-кухаря?23:15, 26.09.2022
Звичайно, не всі типи багатоцільових ножів однакові; деякі з них сильно відрізняються один від одного технікою використання, конструкцією та своїм походженням.
-
Рецепт веганского греческого салата с киноа10:29, 02.12.2023
Греческий салат в веганском исполнении с киноа - это не только вкусно, но и полезно.
-
Омлет из яичных белков12:33, 14.04.2023
Белковый омлет является питательным и полезным блюдом, которое содержит много белка, мало жиров и углеводов, а также ряд других питательных веществ.