Мастер Шеф
Кухня наизнанку
Кулинарим с Таней
Кухня с акцентом
Ольга Шобутинская
В гостях у Вани
Светлана Чернова
Выпечка и кулинарияТыквенные лепешки на кефире
Как приготовить Тыквенные лепешки на кефире:
Ингредиенты:
- 300 г тыквы (100 ккал)
- 1 яйцо (70 ккал)
- 200 мл кефира (70 ккал)
- 200 г муки (600 ккал)
- 2 ст. ложки сахара (32 ккал)
- 1 ч. ложка разрыхлителя (0 ккал)
- Соль по вкусу (0 ккал)
- Растительное масло для жарки (120 ккал)
Шаги приготовления:
- Натрите тыкву на мелкой терке и отожмите лишний сок.
- В большой миске смешайте тыкву, яйцо, кефир, сахар и соль.
- Постепенно добавляйте муку и разрыхлитель, тщательно перемешивая, чтобы избежать комков.
- Разогрейте сковороду с растительным маслом на среднем огне.
- Выложите порции теста на сковороду и обжаривайте лепешки с обеих сторон до золотистой корочки.
- Готовые лепешки укладывайте на бумажное полотенце, чтобы удалить лишний жир.
- Подавайте тыквенные лепешки на кефире теплыми с медом, вареньем или сметаной.
Приятного аппетита!
Смотреть видео Тыквенные лепешки на кефире
Другие рецепты и видео канала - Люда Изи Кук Позитивная Кухня
Люда Изи Кук Позитивная Кухня
Вторые блюда
Новое в блоге
-
Потребление тяжелой пищи: как снизить влияние на организм11:03, 28.11.2023Потребление тяжелой пищи может вызывать различные неприятные состояния, в том числе и рвоту. Рассмотрим преимущества использования препарата аллохол, которые помогает пищеварительной системе.
-
Блины на кефире с дырочками: наслаждение в каждой порции16:00, 12.01.2024Блины на кефире с дырочками - восхитительное блюдо, приготовленное на основе кефира, которое благодаря особому рецепту обладает легкостью и пышностью. Дырочки, появляющиеся в процессе приготовления, делают их текстуру воздушной и неповторимой. Этот вариант блинов становится идеальным выбором для тех, кто ценит изысканный вкус и необычную текстуру традиционного блюда.
-
Как приготовить булгур17:24, 10.04.2023Булгур - это продукт из пшеничной крупы, который широко используется в блюдах ближневосточной кухни.
-
Ячневая каша: питательная вкусняшка с высоким содержанием белка и клетчатки17:45, 16.01.2024Ячневая каша - это блюдо, приготовленное из ячменя. Богата белком, клетчаткой и витаминами группы B. Пользу приносит улучшение пищеварения, снижение уровня холестерина и поддержка здоровья сердца. Низкая калорийность и вариативность в приготовлении делают ее популярным и полезным выбором.
-
Омлет из яичных белков12:33, 14.04.2023Белковый омлет является питательным и полезным блюдом, которое содержит много белка, мало жиров и углеводов, а также ряд других питательных веществ.
Другие рецепты и видео категории - Выпечка
Рецепты от Людмилы Борщ
Домашняя Кулинария
Ирина Белая
Пазанда Замира
Это просто
Готовим с Сашей
Рецепты Simple Food с Юлией Шевчук
