Вкусный гороховый суп из смеси бобовых в мультиварке
Как приготовить Вкусный гороховый суп из смеси бобовых в мультиварке:
Ингредиенты:
- 1 стакан смеси бобовых (горох, чечевица, нут и др.)
- 1 луковица, нарезанная кубиками (45 ккал)
- 2 моркови, нарезанные кружками (80 ккал)
- 2 картошки, нарезанные кубиками (160 ккал)
- 2 зубчика чеснока, измельченных
- 1 лавровый лист
- 1 ч.л. куркумы
- Соль и перец по вкусу
- 1,5 л воды или овощного бульона
- Зелень для подачи (укроп, петрушка)
Шаги приготовления:
- Промойте смесь бобов и оставьте на 1-2 часа в воде.
- Включите мультиварку в режим тушения или постарайтесь выбрать режим, который позволяет готовить под давлением.
- Обжарьте лук, чеснок, морковь и картошку в мультиварке до мягкости.
- Добавьте отцеженные бобы, лавровый лист, куркуму, соль, перец и воду или овощной бульон.
- Закройте мультиварку и готовьте суп в соответствии с инструкцией для бобовой смеси.
- После готовности супа, подавайте, посыпанным свежей зеленью.
Этот вкусный гороховый суп из смеси бобовых придется по вкусу всей семье и станет отличным источником питательных веществ. Приятного аппетита!
Смотреть видео Вкусный гороховый суп из смеси бобовых в мультиварке
Другие рецепты и видео канала - Рецепты Марины Петрушенко
Новое в блоге
-
Тыквенный пирог: десерт, который согреет вас осенним вкусом16:58, 06.11.2023Тыквенный пирог - это ароматный десерт, популярный особенно в осенний период. Он приготавливается из тыквы, смешанной с специями и яйцами, затем запекается в тесте. Тыквенный пирог обладает нежным вкусом и ароматом, который напоминает о теплых домашних праздниках. Этот десерт часто украшается взбитыми сливками или орехами и служит отличным выбором для любого семейного ужина или особого случая.
-
Витаминный салат Подсолнух за несколько минут16:33, 15.12.2023Салат Подсолнух - свежий и витаминный рецепт, вдохновленный солнечным настроением. Этот салат обычно включает в себя свежие овощи, зелень, и иногда орехи или семена подсолнуха. Он радует сочным вкусом, принося в ваш стол яркую порцию здоровья и энергии.
-
Что приготовить из кабачков19:32, 24.04.2023Кабачки являются низкокалорийным овощем, богатым питательными веществами и имеют много полезных свойств для здоровья.
-
Гранат: антиоксидантный взрыв и источник витаминов для вашей жизни15:59, 10.11.2023Гранат — великолепный фрукт с яркими красными семенами, покрытыми соком, и твердой кожурой. Являясь символом богатства, здоровья и плодородия, гранат олицетворяет не только удовольствие от вкуса, но и многочисленные пользы для организма.
-
Идеальное сочетание: салат с жареной картошкой и свежими овощами10:53, 07.11.2023Салат с жареной картошкой - это совершенное сочетание хрустящей, золотистой картошки и свежих овощей, дополненное разнообразными соусами и приправами. Это вкусное блюдо предлагает уникальный контраст между теплой, ароматной картошкой и холодными овощами, создавая неповторимое вкусовое впечатление. Салат с жареной картошкой может быть подан как гарнир или самостоятельное блюдо и отличается богатым вкусом и удовлетворяющей текстурой.
Другие рецепты и видео категории - Супы
Кухня наизнанку
Кулинарим с Таней
Светлана Чернова
Выпечка и кулинария
Кухня с акцентом
Ольга Шобутинская
Мастер Шеф
В гостях у Вани
Рецепты Марины Петрушенко
Шеф-повар Василий Емельяненко
Ирина Белая
1000 Меню
Всегда Вкусно