Закуска из помидоров и сладкого перца в маринаде
Как приготовить Закуска из помидоров и сладкого перца в маринаде:
Яркая и пикантная закуска из сочных помидоров и сладкого перца с чесноком, в ароматном маринаде. Рецепт от канала Ольга Матвей отлично подойдёт для праздничного стола или повседневного ужина.
Ингредиенты
- Помидоры — 0,5 кг
- Перец сладкий — 1 шт.
- Зелень — по вкусу
- Чеснок — 6–7 зубчиков
- Острый перец — по желанию
Ингредиенты для маринада
- Растительное масло — 50 мл
- Уксус 9% — 20 мл
- Соевый соус — 30 мл
- Сахар — 1 ст. ложка
- Соль — 0,5 ч. ложки
3–4 порции
Общий вес: ≈650 г
Пищевая ценность на порцию — Калории: ≈90 kcal (ориентировочно).
Пошаговый рецепт
- Помидоры нарежьте крупными дольками, сладкий перец — полосками, чеснок измельчите.
- В миске смешайте растительное масло, уксус, соевый соус, сахар и соль до однородности.
- Соедините овощи с маринадом и добавьте по вкусу острый перец и зелень. Хорошо перемешайте.
- Оставьте закуску на 30–60 минут для пропитки перед подачей.
- Подавайте охлаждённой как самостоятельное блюдо или гарнир к мясу и рыбе.
Советы
- Для более насыщенного вкуса используйте смесь свежей и сушёной зелени.
- Если хотите более острый вариант, добавьте мелко нарезанный чили прямо в маринад.
Смотреть видео Закуска из помидоров и сладкого перца в маринаде
Другие рецепты и видео канала - Ольга Матвей
Новое в блоге
-
Здоровый и вкусный: пять способов использования щавеля в кулинарии16:22, 17.05.2023Щавель - это зеленое растение с кислым вкусом, которое прекрасно сочетается с различными блюдами.
-
Посуда как подарок: особенности выбора18:23, 22.05.2023Давно прошли времена, когда хорошая качественная посуда была в дефиците, а потому считалась идеальным подарком к любому празднику.
-
Сухофрукты для красоты и здоровья17:05, 14.06.2021Чернослив особенно богат витамином А, рибофлавином и витамином С, кальцием и магнием. Он также имеет медицинское значение из-за своего слабительного действия, которое можно использовать при запорах, особенно у маленьких детей и пожилых людей.
-
Остались переспевшие бананы? 5 рецептов с перезревшими бананами в выпечке и напитках12:26, 29.06.2023Можно уверенно утверждать, что бананы пользуются любовью как у взрослых, так и у детей, ведь они представляют собой удивительное сочетание вкуса и пользы.
-
Польза тыквы для организма: ключевые факторы здорового питания16:07, 10.11.2023Тыква — низкокалорийный продукт, богатый витаминами A, C, E, калием и бета-каротином. Её употребление поддерживает зрение, иммунитет, сердечно-сосудистую систему, снижает риск диабета, обеспечивает антиоксидантную защиту, и способствует здоровью желудочно-кишечного тракта. Важно умеренное потребление для избежания лишних калорий и внимание при наличии аллергий или заболеваний печени.
Другие рецепты и видео категории - Закуски
Светлана Чернова
В гостях у Вани
Ольга Шобутинская
Кухня с акцентом
Мастер Шеф
Кулинарим с Таней
Выпечка и кулинария
Кухня наизнанку
Ольга Матвей
Аппетитно ТВ
Рецепты от Людмилы Борщ
Другая Кухня
Милена Кулинарные Pецепты