Запечённый лосось с грибным шпинатным соусом и лимонным акцентом
Как приготовить Запечённый лосось с грибным шпинатным соусом и лимонным акцентом:

Нежный запечённый лосось с ароматным грибным шпинатным соусом, обогащённым сливочным маслом и лимонным соком. Рецепт от Аппетитно ТВ сочетает в себе яркий вкус рыбы с насыщенной овощной подливкой и лёгкой кислинкой лимона — отличное блюдо для праздничного стола и семейного ужина.
Порций: 4
Общий вес: 1467 г
Калорийность: 420 ккал на порцию
Ингредиенты
- Лосось — 800 г
- Соль — 9 г (5 г + 4 г)
- Чёрный перец — 7 г (4 г + 3 г)
- Сливочное масло — 50 г
- Растопленное сливочное масло — 100 г
- Лук — 2 шт
- Грибы шампиньоны — 200 г
- Красный сладкий перец — 1 шт
- Чеснок — 15 г
- Вода — 100 мл
- Шпинат — 100 г
- Желтки — 3 шт
- Лимонный сок — 20 мл
- Сладкая паприка — 4 г
- Молоко — 50 мл
- Лимон — 1 шт (для подачи)
Пошаговый рецепт
- Разогрейте духовку до 180°C. Посолите и поперчите лосось (5 г соли, 4 г перца), смажьте сливочным маслом (50 г). Выложите на противень и запекайте 20-25 минут до готовности.
- Пока рыба запекается, мелко нарежьте лук, грибы, чеснок и сладкий перец.
- В сковороде растопите немного сливочного масла (около 20 г), обжарьте лук до прозрачности, добавьте грибы, чеснок и сладкий перец. Готовьте 5-7 минут, затем добавьте шпинат и тушите ещё 2-3 минуты.
- Влейте 100 мл воды, посолите и поперчите (4 г соли, 3 г перца), добавьте сладкую паприку, доведите до кипения и снимите с огня.
- В отдельной миске смешайте желтки, молоко и лимонный сок.
- Постепенно введите горячую овощную смесь в яично-молочную смесь, хорошо перемешивая, чтобы желтки не свернулись.
- Верните соус на слабый огонь и прогрейте, постоянно помешивая, до загустения.
- Подавайте запечённого лосося с грибным шпинатным соусом, украсив ломтиками свежего лимона.
Смотреть видео Запечённый лосось с грибным шпинатным соусом и лимонным акцентом
Другие рецепты и видео канала - Аппетитно ТВ
Новое в блоге
-
Вкусные угощения: секреты идеальных блинов на кефире15:41, 12.01.2024
Блины на кефире – легкое и вкусное блюдо, приготавливаемое на основе кефира, муки и других ингредиентов. Этот рецепт позволяет получить пышные и нежные блины с приятным кисло-сладким оттенком. Идеальны для завтрака или ужина, их легко готовить и подавать с различными начинками по вкусу.
-
Оладьи на сковороде простой рецепт14:05, 01.05.2023
Оладьи - это популярное блюдо во многих кухнях мира, особенно в русской кухне.
-
ТОП-7 доступных продуктов для остроты зрения08:46, 27.07.2023
О пользе моркови для глаз многие люди знают с детства. Это доступный овощ с приятным вкусом.
-
Как засолить скумбрию: 5 вкусных способов11:33, 13.06.2023
Засоленная скумбрия является вкусным и питательным блюдом, которое можно приготовить самостоятельно.
-
Остались переспевшие бананы? 5 рецептов с перезревшими бананами в выпечке и напитках12:26, 29.06.2023
Можно уверенно утверждать, что бананы пользуются любовью как у взрослых, так и у детей, ведь они представляют собой удивительное сочетание вкуса и пользы.
Другие рецепты и видео категории - Рыба и морепродукты