Запеканка из брокколи с сыром и беконом
Как приготовить Запеканка из брокколи с сыром и беконом:
Знаменитый рецепт брокколи, покоривший мир! Пикантная запеканка с брокколи, сливочным соусом, беконом и тремя видами сыра. Идеальна на обед или ужин. Простой и насыщенный вкус, который оценит каждый.
Ингредиенты
- Брокколи – 600 г
- Соль – 2 г
- Черный перец – 1 г
- Сладкая паприка – 2 г
- Хлопья острого перца – 1 г
- Яйца – 2 шт
- Сыр (любой) – 100 г
- Растительное масло – 10 мл
- Томатный соус – 40 г
- Моцарелла – 100 г
- Помидоры – 1 шт
- Бекон – 80 г
- Орегано – 1 г
- Молоко – 300 мл
- Сливочное масло – 70 г
- Мука – 15 г
- Соль – 2 г
- Черный перец – 1 г
- Сладкая паприка – 1 г
- Сыр чеддер – 100 г
Приготовление
- Разделите брокколи на соцветия и отварите в подсоленной воде 5 минут. Откиньте на дуршлаг.
- Обжарьте бекон до золотистости.
- Растопите сливочное масло, добавьте муку, обжарьте до аромата. Постепенно введите молоко, мешая. Варите до загустения — это соус бешамель.
- Добавьте в соус специи, сыр чеддер, перемешайте до расплавления.
- В миске взбейте яйца, добавьте тертый сыр, специи, томатный соус, нарезанные помидоры, бекон и соус бешамель.
- Смешайте массу с брокколи и выложите в форму, смазанную маслом.
- Сверху посыпьте моцареллой, орегано и сладкой паприкой.
- Выпекайте при 180°C около 30–35 минут до золотистой корочки.
Выход: 4 порции
Калорийность: 2200 ккал (всего), ~550 ккал на порцию
Общий вес: 1200 г
Смотреть видео Запеканка из брокколи с сыром и беконом
Другие рецепты и видео канала - Аппетитно ТВ
Новое в блоге
-
Осенний праздник с тыквенным пирогом: проверенный рецепт07:18, 10.10.2023Тыквенный пирог - это десерт, приготовленный из тыквенной начинки, обычно вложенной в корку из песочного или слоеного теста.
-
Как приготовить киш с начинкой из яблок и корицы17:21, 05.12.2023Киш с начинкой из яблок и корицы - это ароматное воплощение французского вкуса в сладком десерте. Нежное тесто, сочные кусочки яблок, и волшебство корицы создают вкусовую гармонию, которая уносит нас в замечательный мир французской выпечки.
-
Тыквенный пирог: десерт, который согреет вас осенним вкусом16:58, 06.11.2023Тыквенный пирог - это ароматный десерт, популярный особенно в осенний период. Он приготавливается из тыквы, смешанной с специями и яйцами, затем запекается в тесте. Тыквенный пирог обладает нежным вкусом и ароматом, который напоминает о теплых домашних праздниках. Этот десерт часто украшается взбитыми сливками или орехами и служит отличным выбором для любого семейного ужина или особого случая.
-
Промокоды на доставку продуктов22:17, 12.09.2022Фастфуды давно вошли в нашу жизнь и стали неотъемлемой ее частью. Правда, диетологи и ученые все время предупреждают о вреде уличной еды, но мало кто от нее отказывается. В сфере гастрономического туризма быстрые перекусы заслужили признание за удобство и быстроту приготовления. Картофель фри, гамбургеры являются не единственным популярным фастфудом.
-
Как приготовить чесночные стрелки10:20, 29.06.2023Чесночные стрелки, также известные как побеги чеснока или зеленый чеснок, являются нежными и ароматными частями растения.
Другие рецепты и видео категории - Выпечка
Кухня наизнанку
В гостях у Вани
Мастер Шеф
Светлана Чернова
Кулинарим с Таней
Кухня с акцентом
Выпечка и кулинария
Ольга Шобутинская
Аппетитно ТВ
Милена Кулинарные Pецепты
Ольга Матвей
Рецепты Марины Петрушенко
Домашняя Кулинария
Люда Изи Кук Позитивная Кухня
Быстрая кухня
Ольга Шобутинская