Запеканка из брокколи с сыром и беконом



Как приготовить Запеканка из брокколи с сыром и беконом:


Знаменитый рецепт брокколи, покоривший мир! Пикантная запеканка с брокколи, сливочным соусом, беконом и тремя видами сыра. Идеальна на обед или ужин. Простой и насыщенный вкус, который оценит каждый.

Ингредиенты

  • Брокколи – 600 г
  • Соль – 2 г
  • Черный перец – 1 г
  • Сладкая паприка – 2 г
  • Хлопья острого перца – 1 г
  • Яйца – 2 шт
  • Сыр (любой) – 100 г
  • Растительное масло – 10 мл
  • Томатный соус – 40 г
  • Моцарелла – 100 г
  • Помидоры – 1 шт
  • Бекон – 80 г
  • Орегано – 1 г
  • Молоко – 300 мл
  • Сливочное масло – 70 г
  • Мука – 15 г
  • Соль – 2 г
  • Черный перец – 1 г
  • Сладкая паприка – 1 г
  • Сыр чеддер – 100 г

Приготовление

  1. Разделите брокколи на соцветия и отварите в подсоленной воде 5 минут. Откиньте на дуршлаг.
  2. Обжарьте бекон до золотистости.
  3. Растопите сливочное масло, добавьте муку, обжарьте до аромата. Постепенно введите молоко, мешая. Варите до загустения — это соус бешамель.
  4. Добавьте в соус специи, сыр чеддер, перемешайте до расплавления.
  5. В миске взбейте яйца, добавьте тертый сыр, специи, томатный соус, нарезанные помидоры, бекон и соус бешамель.
  6. Смешайте массу с брокколи и выложите в форму, смазанную маслом.
  7. Сверху посыпьте моцареллой, орегано и сладкой паприкой.
  8. Выпекайте при 180°C около 30–35 минут до золотистой корочки.

Выход: 4 порции

Калорийность: 2200 ккал (всего), ~550 ккал на порцию

Общий вес: 1200 г



Смотреть видео Запеканка из брокколи с сыром и беконом


*Рецепт на видео и текстовый могут отличаться друг от друга!







Другие рецепты и видео канала - Аппетитно ТВ




Новое в блоге



Другие рецепты и видео категории - Выпечка

Милена Кулинарные Pецепты

Выпечка

Ольга Матвей

Выпечка

Рецепты Марины Петрушенко

Выпечка

Домашняя Кулинария

Выпечка

Люда Изи Кук Позитивная Кухня

Выпечка

Ольга Шобутинская

Выпечка

Ольга Матвей

Выпечка

Люда Изи Кук Позитивная Кухня

Выпечка