Запеканка из цветной капусты


В этом рецепте мы вам расскажем и покажем как приготовить запеканку из цветной капусты


Как приготовить Запеканка из цветной капусты:


Запеканка из цветной капусты

Ингредиенты

  • цветная капуста - 1 кг
  • кипяченая вода - 1 л

ОСТАВЬТЕ 10 МИНУТ

  • яйца - 3 шт
  • соль - 10 г
  • оливковое масло - 20 мл
  • мука - 60 г

для зажарки:

  • растительное масло - 30 мл
  • лук - 70 г
  • сладкий перец, зеленый - 70 г
  • сладкий перец, красный - 70 г
  • морковь - 70 г
  • помидоры - 100 г
  • грибы - 200 г
  • соль - 7 г
  • черный перец - 5 г
  • сладкая паприка - 5 г
  • сливочное масло - 20 г
  • сыр чеддер - 200 г

Форма размером 20 X 28 см

В РАЗОГРЕТУЮ ДО 180 °C ДУХОВКУ/30 МИНУТ

для соуса:

  • греческий йогурт - 150 г
  • кориандр - 100 г
  • оливковое масло - 30 мл
  • уксус - 20 мл
  • лимонный сок - 20 мл
  • острый перец - 15 г
  • чеснок - 3 зубчика
  • тмин - 3 г
  • соль - 3 г
  • черный перец - 3 г



Смотреть видео Запеканка из цветной капусты

*Рецепт на видео и текстовый могут отличаться друг от друга!






Другие рецепты и видео канала - Аппетитно ТВ

Аппетитно ТВ

Мясо и птица




Новое в блоге



Другие рецепты и видео категории - Выпечка

Домашняя Кулинария

Выпечка

Пазанда Замира

Выпечка

Ольга Лунгу

Выпечка

ТАК ВКУСНО!

Выпечка

ТАК ВКУСНО!

Выпечка

Готовим с Мариной Ломака

Выпечка

Готовим с Мариной Ломака

Выпечка