Хрустящие капустные рулетики на сковороде

4.9 (24) Аппетитно ТВ

Эти капустные рулетики на сковороде - идеальный вариант сытного обеда или ужина. Аппетитно ТВ предлагает рецепт с мясной начинкой, ароматными специями и нежной заливкой, которые сделают блюдо особенно вкусным и сочным.

Посмотрите, как готовят

Видео рецепта

Ингредиенты

  • 1Капуста - 1 шт
  • 2Лук - 1 шт
  • 3Соль - 5 г (для капусты) + 5 г (для начинки) + 10 г (для заливки) + 3 г (для соуса)
  • 4Мясной фарш - 500 г
  • 5Сладкая паприка - 2 г (в фарш) + 2 г (в заливку) + 5 г (в соус)
  • 6Сушеный чеснок - 5 г
  • 7Чёрный перец - 3 г (в фарш) + 4 г (в заливку)
  • 8Яйца - 2 шт (в фарш) + 3 шт (для омлетной основы)
  • 9Сметана - 20 г
  • 10Кориандр - 3 г
  • 11Мука - 20 г
  • 12Молоко - 10 мл
  • 13Растопленное сливочное масло - 25 г
  • 14Лимонный сок - 6 г

Приготовление

  1. 1
    Разберите капусту на листья, отварите их в кипящей воде до мягкости, затем остудите.
  2. 2
    Измельчите лук и обжарьте до золотистого цвета.
  3. 3
    Смешайте мясной фарш с луком, 2 яйцами, солью, перцем, паприкой, кориандром и сушёным чесноком.
  4. 4
    На каждый лист капусты выложите начинку и сверните рулетом.
  5. 5
    Приготовьте омлетную основу: взбейте 3 яйца с молоком, солью и растопленным сливочным маслом. Обжарьте как тонкий блин.
  6. 6
    Оберните каждый рулетик в омлет и уложите на сковороду.
  7. 7
    Смешайте сметану, муку, немного воды, паприку, чёрный перец и соль. Залейте рулетики этой смесью, накройте крышкой и тушите на среднем огне 25-30 минут.
  8. 8
    Сбрызните лимонным соком перед подачей. По желанию украсьте свежей зеленью.
  9. 9
    Порций: 4-6
  10. 10
    Время приготовления: 50 минут
  11. 11
    Калорийность: 270 ккал на 100 г
Бот Этот рецепт в боте Напишите блюдо - найдём похожую карточку. Открыть бота Канал Ещё рецепты в канале Подборки с видео, без переписки. Смотреть канал

В этой категории

С этого канала

Ещё рецепты автора

Овощное ризотто с лососем, грибами и шпинатом на сковороде Горячие блюда

Овощное ризотто с лососем, грибами и шпинатом на сковороде

Нежное и ароматное овощное ризотто с грибами и шпинатом, приготовленное на сковороде. Рецепт сочетает сливочный вкус, мягкую текстуру риса и свежесть овощей для идеального ужина или обеда.

Аппетитно ТВ

Выбор читателей

Популярные в категории

Похожее

Похожие рецепты

Найди рецепт за 2 секв Telegram - пришли название блюда