Ленивые лепешки с яйцом, сыром и зеленью
Как приготовить Ленивые лепешки с яйцом, сыром и зеленью:
Простые и вкусные ленивые лепешки из лаваша с начинкой из яиц, сыра и зелени. В середине рецепта от канала Милена Кулинарные Pецепты вы узнаете, как за считанные минуты приготовить сытный перекус с расплавленным сыром и ароматной зеленью. Идеально для завтрака или лёгкого ужина!
Ингредиенты
- 100 г зелёного лука, петрушки, укропа и кинзы (по вкусу)
- 3–4 отварных яйца
- Соль и перец по вкусу
- 120 г тёртого сыра (любой сорт по вкусу)
- 5–6 лавашей или тортиль
- 30 г сливочного масла для смазывания готовых лепешек
Пищевая ценность
- Калорийность: 210 ккал на 100 г
- Общий вес: около 800 г
- Порций: 5–6 лепешек
Пошаговый рецепт
- Мелко нарежьте зелень и отварные яйца. Перемешайте с тёртым сыром.
- Посолите, поперчите по вкусу и перемешайте начинку до однородности.
- Разложите начинку на половине каждого лаваша или тортильи и накройте второй половиной, прижав края.
- Разогрейте сухую сковороду или с небольшим количеством масла и обжарьте лепешки с обеих сторон до золотистой корочки и расплавленного сыра внутри.
- Сразу после жарки смажьте горячие лепешки сливочным маслом для мягкости и аромата.
- Подавайте тёплыми — с кефиром, йогуртом или свежими овощами.
Совет: Для более насыщенного вкуса можно добавить немного творога, феты или сливочного сыра в начинку. Лепешки также можно запечь в духовке при 200 °C около 10 минут.
Смотреть видео Ленивые лепешки с яйцом, сыром и зеленью
Другие рецепты и видео канала - Милена Кулинарные Pецепты
Новое в блоге
-
Почему пшенная каша горчит?12:22, 05.04.2023Пшенная каша может горчить по нескольким причинам. Одна из главных причин - это неправильное хранение или выбор пшеницы.
-
Важность детского питания в жизни ребенка12:25, 12.03.2024Детское питание играет ключевую роль в здоровом росте и развитии малышей.
-
Желе из красной смородины14:53, 04.07.2023Желе из красной смородины - это десертное блюдо, которое приготавливается из сока красной смородины, с добавлением сахара и желатина.
-
Омлет из яичных белков12:33, 14.04.2023Белковый омлет является питательным и полезным блюдом, которое содержит много белка, мало жиров и углеводов, а также ряд других питательных веществ.
-
Варочные поверхности: виды и полезные функции15:08, 24.10.2022Количество функций и опций варочных поверхностей постоянно растет. Производители стараются сделать продукт более удобным, экономичным и безопасным. Рассмотрим особенности встроенных варочных панелей и их возможности.
Другие рецепты и видео категории - Выпечка
Мастер Шеф
Ольга Шобутинская
Кухня наизнанку
Кухня с акцентом
Светлана Чернова
Выпечка и кулинария
В гостях у Вани
Кулинарим с Таней
Милена Кулинарные Pецепты
Домашняя Кулинария
Калнина Наталья
Готовим дома
Еда на любой Вкус
Люда Изи Кук Позитивная Кухня
Ольга Лунгу