Лосось с шампиньонами и шпинатом в сливочном соусе
Как приготовить Лосось с шампиньонами и шпинатом в сливочном соусе:

Вкусное и сытное блюдо из сочного лосося, тушённого с красным сладким перцем, шампиньонами и шпинатом в нежном сливочном соусе с чесноком и сыром. Рецепт от Аппетитно ТВ идеально подойдёт для семейного ужина или праздничного стола.
Общий вес ингредиентов: 2888 г
Порций: 5
Калории (примерно): 430 ккал на порцию
Ингредиенты
- Сливочное масло — 50 г
- Лосось — 1.2 кг
- Соль — 5 г
- Черный перец — 2 г
- Лук — 1 шт
- Красный сладкий перец — 1 шт
- Шампиньоны — 200 г
- Шпинат — 100 г
- Чеснок — 10 г
- Сливки — 200 г
- Сыр — 100 г
- Лимон — 1 шт
Пошаговый рецепт
- Нарежьте лосось на порционные куски, посолите и поперчите.
- Разогрейте сливочное масло в глубокой сковороде на среднем огне.
- Обжарьте лук до прозрачности, добавьте мелко нарезанный чеснок и готовьте 1–2 минуты.
- Добавьте нарезанный красный сладкий перец и шампиньоны, тушите 5–7 минут до мягкости.
- Выложите лосось в сковороду, накройте крышкой и готовьте 8–10 минут до готовности рыбы.
- Добавьте шпинат, влейте сливки, перемешайте и готовьте ещё 3–4 минуты, пока шпинат не увянет, а соус слегка не загустеет.
- Посыпьте блюдо натёртым сыром, накройте крышкой и подождите, пока сыр расплавится.
- Сбрызните свежим лимонным соком перед подачей.
Смотреть видео Лосось с шампиньонами и шпинатом в сливочном соусе
Другие рецепты и видео канала - Аппетитно ТВ
Новое в блоге
-
Как приготовить булгур17:24, 10.04.2023
Булгур - это продукт из пшеничной крупы, который широко используется в блюдах ближневосточной кухни.
-
Идеальное летнее лакомство: 5 невероятно вкусных блюд из клубники16:54, 06.06.2023
Лето - это время, когда мы наслаждаемся сочными и ароматными ягодами, а клубника является одной из самых популярных и любимых.
-
Праздничные рецепты: вкусная выпечка на Рождество17:04, 26.12.2023
Рождественская выпечка – это традиционная часть праздничного стола, наполненная ароматами и вкусами, которые приносят радость и уют. Это разнообразие сладких и пирогов, печенья и тартов, которые символизируют тепло семейных традиций и радость волшебства Рождества.
-
Варенье из крыжовника: натуральный вкус лета в каждой банке14:53, 04.07.2023
Хотите сохранить летнее настроение и насладиться яркими ароматами и вкусом крыжовника круглый год?
-
Селедка на вашем столе: полезные свойства и кулинарные шедевры17:59, 16.01.2024
Селёдка – рыба, богатая омега-3 кислотами, белком и витаминами. Ее полезные свойства включают поддержку здоровья сердца, улучшение кожи, обогащение организма минералами. Разнообразные рецепты, такие как маринад, тартар и "селёдка под шубой", позволяют наслаждаться вкусом этой рыбы и одновременно получать ценные питательные вещества.
Другие рецепты и видео категории - Рыба и морепродукты